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冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　<冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释strong>干(gàn)核桃怎么(me)保存不(bù)变(biàn)质？将干核(hé)桃(táo)放(fàng)在干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分(fēn)离，色(sè)彩一致(zhì)的时(shí)候，就可以取(qǔ)出来(lái)储藏(cáng)的。

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核(hé)桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核(hé)桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含(hán)有丰富的不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸，可(kě)以让(ràng)脑的(de)结(jié)构物(wù)质变(biàn)得完整，从而达到补脑的功效(xiào)。补脑(nǎo)的(de)食(shí)物(wù)有很(hěn)多有莲(lián)子肉汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇(gū)豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含(hán)有丰富(fù)的(de)蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身体(tǐ)营养，莲子具有降血压，滋(zī)阳补虚等功(gōng)效。炖莲子更是(shì)营养丰富，它有补血安神，健(jiàn)脑益(yì)智等功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小麦是一种小麦类的(de)植物，有着固表止汗(hàn)、益气除热(rè)的作用，主要有健脾养肝穴，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤，主要的功效是(shì)补脑益智，而且(qiě)还可(冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释kě)以抗疲劳(láo)。在日常(cháng)生活中也(yě)可以多吃(chī)一些核桃(táo)。核桃有健脑的作用(yòng)，可以增强(qiáng)记忆力，而且还可以增强身体的抵抗(kàng)力，在日常生活中一(yī)定要(yào)多锻炼身体，不(bù)要过多(duō)的劳(láo)累，一定要保持充(chōng)足的(de)睡眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平(píng)和的滋(zī)补食(shí)疗，莲子(zi)百合(hé)瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴(yīn)润肺、健脾和(hé)胃、清心安神的(de)作用，可以改善干咳少痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没有明显禁(jìn)忌。