夫妻生活几乎是每个人的(de)人(rén)生当中必须要面对(duì)的(de)事(shì)情(qíng)，尤(yóu)其(qí)是男女结婚以后，和谐的(de)夫妻生活不仅是两个(gè)人感情的润滑剂，促(cù)进家庭和谐。还会(huì)让女性怀孕生子，享受当妈妈的乐趣(qù)。很多男性(xìng)觉得自己工作忙，压力大，身(shēn)体上的状况跟不(bù)上节(jié)奏，那么(me)对于男性(xìng)来(lái)说(shuō)，多(duō)久过(guò)一次夫妻生(shēng)活(huó)正常呢?每次持续多(duō)长(zhǎng)才算合格呢?

男(nán)性夫妻生活时间的长(zhǎng)短，和男(nán)性本(běn)身的(de)身体(tǐ)条件以及年龄有很大的关系。一(yī)般(bān)来(lái)说男性在20-30岁之间，精力是一生中(zhōng)最旺盛的阶段，这个时候可以适(shì)当的根据(jù)自(zì)身的需求(qiú)适当的增加自己(jǐ)的(de)夫妻生活的频率(lǜ)。每个(gè)星期3-4次比较正常。那么这个年(nián)龄段的男性每(měi)次(cì)持(chí)续(xù)多长(zhǎng)时间(jiān)才算及格呢?有数(shù)据(jù)表明，这个时间最好不要超(chāo)过(guò)一刻钟，时间(jiān)太长不(bù)仅(jǐn)对身体(tǐ)不(bù)利(lì)还容易(yì)失(shī)去新鲜感。

对于30-40岁之(zhī)间的男(nán)性，这个时候是(shì)事业的上(shàng)升期，压力大，应酬多，这个时候要(yào)适当(dāng)的减少夫妻(qī)生活的频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既(jì)不会影响(xiǎng)自己的身(shēn)体，还能帮助缓解了压力(lì)，但是(shì)每次的(de)时间不要(yào)太久(jiǔ)，根(gēn)据(jù)自身条件10分钟左右即可。

男(nán)性(xìng)40岁以后，就意味(wèi)着步入中年，身体各方(fāng)面的体力也会大不(bù)如(rú)之(zhī)前，尤其(qí)是平(píng)时不注意保养的(de)男性，身体(tǐ)状态不(bù)会太好。这(zhè)个时候进行夫妻(qī)生活的话，不宜太频繁，每周一次(cì)就可以了，每次的时间根(gēn)据自身的需求出发，最好不(bù)要保持在5-10分(fēn)钟都是正常(cháng)的。

总而言(yán)之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活的频(pín)率也不同，每(měi)次持续的(de)时间也(yě)不(bù)一样，大家(jiā)可以根据自身的条件出发，一般(bān)不要超过一刻钟。

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