随着社会的(de)发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人们(men)都没有时(shí)间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的(de)是自己解决(jué)！

在我们(men)身边可能很多(duō)的人(rén)都(dōu)听说过，男(nán)性朋友(yǒu)经(jīng)常用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求，但是(shì)很多的人可能并不是(shì)很(hěn)清楚(chǔ)，其实(shí)也(yě)有很多的(de)女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需(xū)求对身体的(de)健(jiàn)康是有害(hài)的(de)，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够从中得(dé)到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨大的(de)，而且有些(xiē)女性可能为了工(gōng)作选择(zé)夫妻两地分居，这(zhè)样有了生(shēng)理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解决(jué)生(shēng)理需求能够帮助缓解(jiě)心理和(hé)精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人的身(shēn)心变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于促进睡眠还(hái)具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊(kě)以预(yù)防感染

如果(guǒ)女性朋友和(hé)他(tā)人进(jìn)行夫妻生活的话，很(hěn)可能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到(dào)自己身(shēn)上，大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病(bìng)的(de)概(gài)率。而(ér)女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助(zhù)在一定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些(xiē)朋友在(zài)自我解决生理需求(qiú)的过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的(de)镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛(tòng)的情(qíng)况，所(suǒ)以如(rú)果在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍(rěn)的时候，适当的(de)解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋友来说，适(shì)当的自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的时候，能够(gòu)自己驾(jià)驭(yù)自(zì)己的身体，这样更能(néng)够让自己的身体进入(rù)到(dào)高(gāo)潮的状态，让(ràng)自己获得满满的(de)幸福感，也能够更好的(de)爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多(duō)的好处，但是对于(yú)女性(xìng)朋友(yǒu)来(lái)说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样(yàng)过(guò)于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也(yě)可能会让(ràng)女(nǚ)性朋友对待性生活的(de)欲(yù)望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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