随着社会的发展，越来越多(duō)的人(rén)们都没(méi)有(yǒu)时(shí)间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自(zì)己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需(xū)求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对(duì)身体的(de)健康是有害的，其实(shí)凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自(zì)我解决生(shēng)理需求的话，也能够从中(zhōng)得(dé)到(dà见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语o)益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工作中压(yā)力也是非(fēi)常巨(jù)大(dà)的，而(ér)且(qiě)有些女性可能为了工作选择夫(fū)妻(qī)两地(dì)分居，这样(yàng)有(yǒu)了生理需(xū)求(qiú)就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决(jué)生理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神压(yā)力，能够(gòu)让(ràng)女人的身(shēn)心变得(dé)更加的(de)放松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪，对于(yú)促进睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可(kě)以(yǐ)预(yù)防感染(rǎn)

如果(guǒ)女(nǚ)性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语会将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌和细菌传(chuán)播(bō)到(dào)自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女性(xìng)朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助(zhù)在(zài)一定程度上预防(fáng)细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护(hù)身体健康(kāng)。

可(kě)以(yǐ)减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的(de)过程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌(mì)一种天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在(zài)日常(cháng)生活中，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛难(nán)忍的时候，适(shì)当的(de)解(jiě)决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我解决(jué)生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

更好的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)时候，能够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这样更能够让自(zì)己的身体进入(rù)到高潮的状态(tài)，让自己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理(lǐ)需求有这么多的好处(chù)，但是对于女性朋(péng)友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样(yàng)过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺(cì)激，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期(qī)如此(cǐ)的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的(de)欲(yù)望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间(jiān)的感情。

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