夫妻生活(huó)几乎是每个(gè)人的人(rén)生当中必(bì)须要(yào)面对的事情(qíng)，尤(yóu)其是男女(nǚ)结婚以后，和(hé)谐的(de)夫妻生(shēng)活不仅是两个人感情的润滑(huá)剂，促进家庭和(hé)谐。还会让女性怀孕生子，享受当妈(mā)妈的乐趣。很(hěn)多男(nán)性(xìng)觉得自(zì)己工作忙(máng)，压力大，身体上的状况(kuàng)跟不上节奏，那(nà)么对于男(nán)性(xìng)来说，多(duō)久过一次夫妻生活正常呢?每次持(chí)续(xù)多长才算(suàn)合格呢?

男性夫妻生活(huó)时间的长短(duǎn)，和男性本身(shēn)的身体条件以(yǐ)及(jí)年龄有很大的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生(shēng)中(zhōng)最旺盛的阶段，这(zhè)个时(shí)候可(kě)以适当的根据自身的(de)需求适当(dāng)的(de)增(zēng)加自己的(de)夫妻生活(huó)的频率。每(měi)个星期3-4次比(bǐ)较正常。那(nà)么这个年龄(líng)段(duàn)的(de)男性每次(cì)持续多长时间才算(suàn)及格呢?有数据表明，这个时间最好(hǎo)不要超过一刻钟，时间太(tài)长不仅(jǐn)对身体不利还(hái)容易失去新鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这(zhè)个时候是(shì)事(shì)业的上升(shēng)期，压力(lì)大，应酬多，这个时候(hòu)要(yào)适当的减少(shǎo)夫妻生活的频(pín)率了，每周保持2-3次(cì)比较(jiào)合理。这样既不会影响(xiǎng)自己的身体，还能帮助(zhù)缓(huǎn)解了压力，但是每次(cì)的时间(jiān)不要太久，根据(jù)自身条件10分钟左右即可。

男性40岁(suì)以后，就意(yì)味着步入(rù)中年，身体各方面的体力(lì)也(yě)会大不如之前，尤其是平时不注意(yì)保养的(de)男性，身体状(zhuàng)态(tài)不会太好。这个时候(hòu)进行夫妻生活的话(huà)，不宜太频繁，每周一次就可以了(le)，每次(cì)的(de)时(shí)间根据自身(shēn)的需求出发，最好不要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进行(xíng)夫(fū)妻生活的频率(lǜ)也不同(tóng)，每次持(chí)续(xù)的时间(jiān)也不(bù)一样，大(dà)家可以根据自(zì)身(shēn)的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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