莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们(men)食用(yòng)莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育，它是(shì)最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的(de)中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等(děng)多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度>

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地(dì)抗钙及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活(huó)性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经(羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

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