城野医生是哪里的品牌，城野医生是什么品牌春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的(de)第四个节气。自今日起，昼渐(jiàn)长，夜(yè)渐短，黎明更(gèng)早，黄昏更晚。

这(zhè)也意味着，我们拥(yōng)有(yǒu)更多的(de)白日时光，去好(hǎo)好拥抱浪漫(màn)明媚的春天。

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春分由来(lái)

春分，是(shì)二(èr)十四节气(qì)之(zhī)一，春季的第四个节气。每年(nián)公历3月(yuè)20或21日，太阳到(dào)达0°（春(chūn)分点）时开始，这天(tiān)昼夜长短平(píng)均，当春季九十日之半，故称“春分(fēn)”。

春分在天文学上有重(zhòng)要(yào)意义，春分这(zhè)天太阳直(zhí)射赤道，南北半(bàn)球昼夜(yè)平分，自这天以后太阳直(zhí)射位(wèi)置由赤道继续向北(běi)半球推移，北半球各地白昼(zhòu)开(kāi)始长(zhǎng)于黑夜，南半球与之相反。

春分习俗

01/立(lì)鸡蛋

民(mín)间有“春分到(dào)，蛋儿(ér)俏(qiào)”的说法，在(zài)每年(nián)春分的这一天，各(gè)地民间流行“竖蛋游(yóu)戏”。史料(liào)记载，春(chūn)分立蛋的(de)传统起源于4000年前的(de)中国，以(yǐ)庆祝春天的到来。

为什么要在春分这一天竖鸡(jī)蛋呢？据(jù)说，春分(fēn)这(zhè)天(tiān)南北半球昼夜平分(fēn)，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公转的轨(guǐ)道(dào)又平衡，所以这(zhè)天(tiān)是最(zuì)容易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡(jī)蛋哦）

而这一被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国习(xí)俗(sú)”的玩(wán)艺(yì)儿，何以成为“世(shì)界游戏”，目前尚(shàng)难考证。不(bù)过(guò)其玩法的确简单易行且(qiě)富有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不(bù)食。”食(shí)物也有自(zì)己的时(shí)节。春(chūn)菜顾名思义(yì)，是春天的蔬菜。春菜一般指(zhǐ)香(xiāng)椿芽(yá)、荠菜、春笋(sǔn)、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭(ji城野医生是哪里的品牌，城野医生是什么品牌ǔ)等。

春分(fēn)时节，吃(chī)春菜有很多寓意，一般认为(wèi)，春菜的绿色象征(zhēng)着(zhe)新(xīn)生和活力。此外，春菜还含有丰(fēng)富的维生素C和胡(hú)萝(luó)卜素等营养成(chéng)分，可(kě)以补充身体所需的营养素，增强(qiáng)身体免疫力，预防感冒和其他疾(jí)病。

因此(cǐ)，春分时节(jié)吃春菜既(jì)有象征(zhēng)意义，又有(yǒu)营养保(bǎo)健的作用。

春分提示(shì)

春天气候(hòu)变化剧烈，冷空气活动(dòng)频繁，冷暖难测，一天(tiān)之内天气都有(yǒu)可能发(fā)生(shēng)急剧变(biàn)化(huà)，一(yī)不注意就很容(róng)易生病，旧(jiù)病(bìng)也容易(yì)复(fù)发。

在此小(xiǎo)编提醒大家，这个时节最重要的还(hái)是以保暖防潮为(wèi)主，尤其是足(zú)部(bù)和(hé)腿(tuǐ)部要穿的(de)更暖和些，切记着(zhe)急脱衣(yī)。

此外在这个(gè)时(shí)节，饮食上也要注意“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰(pèng)过(guò)于油腻(nì)之物。因(yīn)为(wèi)在春分时节(jié)，人体的新陈代(dài)谢(xiè)非常旺盛，摄入的食物(wù)应该以清(qīng)淡易消(xiāo)化为主，宜(yí)摄入高(gāo)蛋白(bái)以及富(fù)含维生素的矿物质的食物。尤其是家中有正处于生长发(fā)育的孩(hái)子，饮(yǐn)食更需格(gé)外注(zhù)意，别错过了孩子(zi)生(shēng)长发育的黄(huáng)金季(jì)节。