黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗(ma)？？黍米(mǐ)是大黄米的。关于黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗？以及黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)？，黍米是大黄(huáng)米吗怎(zěn)么吃，黍(shǔ)米是大黄米吗还(hái)是(shì)小(xiǎo)黄，黍(shǔ)子是大黄米还(hái)是小(xiǎo)黄米，黍(shǔ)是不是黄(huáng)米(mǐ)等问题，农商网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低血(xuè)压的功效与(yǔ)作用(yòng)。

　　首先(xiān)黍(shǔ)米里含有大量的不饱和脂肪酸(suān)，能(néng)够把人(rén)体内多余的脂肪分解(jiě)掉，当(dāng)作废(fèi)物排出(chū)身体之(zhī)外，所以适当吃一些(xiē)黍米能(néng)达到很好的减(jiǎn)肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多的微(wēi)量元素和钾(jiǎ)元(yuán)素，而且还有很多其他(tā)的营(yíng)养物质，具有降(jiàng)血压和治疗贫血的功效。

黍米是大黄米(mǐ)吗？

　　黍(shǔ)米是大黄(huáng)米。

　　黍米和大(dà)黄米属(shǔ)于同一种物质， 大黄米别名是软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各(gè)种糕点。

　　同(t夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处óng)时黄米富含蛋白质、碳水化合(hé)物、B族维生素以及维(wéi)生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密(mì)生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶(yè)片线状披(pī)针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧(jǐn)密(mì)，成熟(shú)则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘(yuán)具(jù)粗糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密生小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆(yuán)形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈(lǘ)酸(suān)、廿(niàn)四烷酸、十七烷酸(suān)、油酸、亚油(yóu)酸(suān)、异亚油酸等，均有利(lì)于生长发育。

　　黍米(mǐ)中含有(yǒu)的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多(duō)种米、麦(mài)中所缺乏(fá)的(de)氨基(jī)酸，对调补机体代谢十分重要(yào)。

大(dà)黄(huáng)米(mǐ)是什(shén)么米(mǐ)啊(a)?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄米”），与“小米”非同(tóng)一种作物，是由糜子(zi)（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土(tǔ)壤生长，多分布于印(yìn)度、中国、尼(ní)日利(lì)亚和俄(é)罗斯。

　　糜子是生长于我(wǒ)国北方的(de)一种农(nóng)作物夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处，含有的人(rén)体必需的(de)八种氨基酸的含量均高(gāo)于大米(mǐ)和小麦(mài)，尤其(qí)是蛋氨酸含(hán)量(liàng)，几乎是大米(mǐ)和小麦的两倍。

　　大(dà)黄(huáng)米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植(zhí)物黍的种子。

　　【植(zhí)物(wù)形态(tài)】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年(nián)生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节(jié)，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具(jù)长约(yuē)2毫(háo)米的纤毛(máo)；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘(lí)米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较(jiào)紧密，成熟(shú)则下垂(chuí)，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具(jù)粗(cū)糙刺毛(máo)，下部裸露，上(shàng)部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质(zhì)。

　　无毛，第(dì)一(yī)颖长为小(xiǎo)穗的(de)1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多(duō)为11脉；第(dì)一外稃形(xíng)似第二颖；内稃薄(báo)膜质，较短(duǎn)小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微凹。

　　 颖果圆形或(huò)椭圆形，平滑而有(yǒu)光泽，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄(huáng)或红色(sè)。

　　种(zhǒng)子白色、黄色或褐(hè)色，性粘或不(bù)粘。

　　 我(wǒ)国华北(běi)、西(xī)北多有(yǒu)栽培。

　　 一般分(fēn)两种类型(xíng)，以秆上有(yǒu)毛，偏穗(suì)，种(zhǒng)子粘者(zhě)为(wèi)黍(shǔ)；秆上无毛(máo)，散(sàn)穗，种子不粘(zhān)者为稷(jì)。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰(ráng))亦(yì)供(gōng)药用，各详专条。

　　【食用(yòng)效果(guǒ)】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐逆(nì)、咳(ké)嗽、胃(wèi)痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂(zhī)肪(fáng)，主要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含(hán)有(yǒu)丰富的维生素E，每100克中(zhōng)含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维含量(liàng)丰富，为(wèi)大米的4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠(nà)低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常(cháng)吃对高血压(yā)患者有(yǒu)益(yì)。

　　5、铁和(hé)磷的含量均较(jiào)大(dà)米丰富。

　　以上资料参考  百度百科–大黄米

未经允许不得转载：南京少儿险_南京【婴儿重病保险_幼儿教育险_婴儿怎样买保险】咨询_找经纪人沃保保险网 夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处