牙膏是每个人每天几乎都(dōu)会用到的东西，我们只(zhǐ)知道它有清洁(jié)牙齿(chǐ)的作用，却不知道他竟(jìng)然还可以帮助我们祛斑(bān)，下(xià)面小编就(jiù)为大家带来几种利(lì)用牙膏祛斑几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同的(de)方法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适量的牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入清(qīng)水，搅拌，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不用太(tài)稠，把压缩面(miàn)膜放进(jìn)去，五分钟之(zhī)后(hòu)取出来敷在脸上，大概十五分钟(zhōng)之后(hòu)，再把(bǎ)面膜(mó)取(qǔ)下来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都(dōu)放在一(yī)起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有大量的植物(wù)精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中(zhōng)含(hán)有维生(shēng)素(sù)B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含(hán)有丰富的有机(j几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同ī)酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧(yǎng)化作(zuò)用，两者搭(dā)配对促进(jìn)肌(jī)肤(fū)的(de)新陈代谢、延缓衰(sh几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同uāi)老(lǎo)及抑制色素沉着等十(shí)分有效(xiào)。

或者也可以将牙(yá)膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴(dī)入(rù)青霉素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛(qū)斑(bān)，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的(de)作(zuò)用。

除了(le)用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可(kě)以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合均(jūn)匀，调成(chéng)膏状做成(chéng)面膜，美(měi)白滋润(rùn)效果(guǒ)非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了(le)之后晾(liàng)凉，用纱(shā)布(bù)把(bǎ)渣(zhā)子过滤(lǜ)掉直(zhí)接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即(jí)可，对于(yú)美(měi)白祛斑(bān)，淡化(huà)肌(jī)肤(fū)黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食(shí)中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大(dà)豆(dòu)制品等(děng)。

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