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吹埙是有(yǒu)氧运动吗

　　吹埙是有氧运动(dòng)的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在开始(shǐ)阶段一(yī)定要耐(nài)心(xīn)练(liàn)习基(jī)本功，不(bù)要急(jí)于吹曲(qū)子。练(liàn)气(qì)、练(liàn)指、练唇。先长后短、先(xiān)慢后快、先缓后急(jí)。反复练习，定(dìng)有收获。

　　2、老(lǎo)年人学习吹埙当然有许多困难，但只要方法得(dé)当，坚持(chí)练习(xí)。这些困难也是能克服(fú)的。比如肺的功能、指的(de)弹(dàn)性(xìng)、唇与舌的弹性、记忆力等都可以再练习(xí)中得到加强。

　　3、吹埙(xūn)还(hái)是锻(duàn)炼身体(tǐ)的好(hǎo)方(fāng)法(fǎ)，手指动则健脑(nǎo)、练记(jì)忆则(zé)利脑。气息动则健肺、练(liàn)调息则利肺。吹(chuī)埙又是一项很好(hǎo)的有氧运(yùn)动。

　　4、 多听一(yī)些(xiē)名家吹的曲子，听必有益。在听中体会韵味、体会技法、体会技巧。听名(míng)家的(de)曲(q阿富汗改名现在叫什么ū)子要(yào)贯穿在个学习的过程中(zhōng)，说过头的(de)话，就(jiù)是要让名家吹(chuī)的曲子常常陪伴自己、感染自己、影响自己。

　　5、 练(liàn)吹埙不光(guāng)要(yào)抽专门的(de)时间练(liàn)，(当然，用专门的时间练(liàn)更(gèng)好(hǎo)。)把埙放在顺手处，有时(shí)间(jiān)就练一会(huì)儿。哪怕是几分钟(zhōng)也(yě)好，这样就能集零为整(zhěng)，积少(shǎo)成多(duō)，把(bǎ)一些零散(sàn)的时间都(dōu)调动起来。

　　6、练习要(yào)有(yǒu)一个大略的计划，在(zài)一段时间(jiān)要有(yǒu)一个重点。比如练一种(zhǒng)技法，先要集中练，就是说在一段时间内重(zhòng)点专练这种(zhǒng)技法。等到这种技法练(liàn)得差不多了，再(z阿富汗改名现在叫什么ài)练(liàn)其他技(jì)法。练曲(qū)目也是如(rú)此(cǐ)。

吹埙(xūn)为什么不吉利？

　　不要吹埙是(shì)因为人们觉得埙的声(shēng)音比较的婉转，可以引起(qǐ)人(rén)们的思(sī)念故(gù)人之情，所以很多人不(bù)喜欢(huān)吹埙。

　　其实埙是可(kě)以(yǐ)用(yòng)来吹，它是中国最古老的(de)吹奏(zòu)乐器，在很大重(zhòng)大的场(chǎng)面都能(néng)见到，吹(chuī)出(chū)来(lái)的声音婉转悠(yōu)扬(yáng)，让人回味无穷。

　　在(zài)世(shì)界的舞台上(shàng)，他(tā)们对于埙的评价也是很高的(de)，体(tǐ)现出(chū)埙更古(gǔ)老(lǎo)的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代重要的乐器之一。

　　在可考的文(wén)字记载中我们(men)可以确认，埙在战国初就广泛应用于宫廷的(de)祭祀活动中。

　　秦汉以(yǐ)后，埙成(chéng)了宫廷雅乐乐器大家族(zú)中(zhōng)的重要成员。

　　只(zhǐ)是近百年来，由于种种原(yuán)因(yīn)，人们除了在欣赏(shǎng)宫廷雅乐时还可偶或一闻(wén)埙乐外，几乎不知(zhī)道还有埙这样(yàng)一种乐器了。

　　到了二十世(shì)纪三、四十年代，在(zài)公演中埙乐几绝于耳。

　　八十年代以(yǐ)来，在演奏家、制作家和作曲家的共同努力下，埙作为乐器有了标准化(huà)和规范化的制作，喜爱埙乐并(bìng)且学习、演(yǎn)奏(zòu)的人(rén)越来越(yuè)多，习埙(xūn)的热(rè)潮(cháo)悄然兴起。

　　从埙上人们(men)似乎找到了遗失已久的古风，埙正(zhèng)在成(chéng)为一种文化现象被越来(lái)越多的人所关(guān)注(zhù)。

　　参考资料来源：百度(dù)百科-埙

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