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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不可(kě)以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名(mí作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出ng)一般为西(xī)葫芦。西葫(hú)芦通常不(bù)能(néng)生吃。

　　西葫芦是日(rì)常(cháng)生活中比较常见的一(yī)种(zhǒng)蔬(shū)菜，其中含(hán)有丰(fēng)富的维(wéi)生素(sù)、纤(xiān)维(wéi)素(sù)以及矿物质等(děng)营养成(chéng)分，适(shì)当的(de)吃一些西(xī)葫芦(lú)，能够很好地补充机(jī)体(tǐ)所需(xū)的营养，

　　也可以增强(qiáng)体质(zhì)，能够起到(dào)一定的辅(fǔ)助(zhù)作(zuò)用。但是(shì)西葫芦通常是用于(yú)炒着吃(chī)，一般不建议直(zhí)接(jiē)生吃。因(yīn)为西(xī)葫芦(lú)如果直接生(shēng)吃味(wèi)道(dào)比较苦涩，里面含有(yǒu)一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜(mó)造成(chéng)一定的刺激，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等(děng)情况发(fā)生，从而会(huì)对身(shēn)体健康造成一定(dìng)的影(yǐng)响，所(suǒ)以西葫芦通常不(bù)能(néng)生吃。

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作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出>　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的(de)大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸(tū)出来(lái)的圆圈(quān)大一(yī)点的，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头一样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口(kǒu)感(gǎn)要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有发酵的(de)酒(jiǔ作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出)味；捏(niē)起来不硬(yìng)也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不(bù)容易看(kàn)出来，但是(shì)购买的时候也要留意(yì)一下，即使外面看起来没(méi)事(shì)，其实内部果肉(ròu)受伤了，可(kě)能会变味。