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　　KEEP介绍

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　　- 健身房(fáng)没(méi)有私教指(zhǐ)导，不知道如(rú)何安全(quán)正确地开始健(jiàn)身

　　- 网上攻略太多，不知道哪个乌蒙山在哪里属于哪个省，贵州乌蒙山在哪里靠(kào)谱，练了之后(hòu)没有效(xiào)果

　　- 天气不好或(huò)者没有(yǒu)人陪伴，就选择(zé)偷(tōu)懒，甚至放弃(qì)

　　- 健身、跑步(bù)、骑(qí)行(xíng)、计步数据(jù)分散在各个平台，记(jì)录比较分散，对每天的运(yùn)动数(shù)据没有整体的统筹

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　　KEEP亮点

　　-依据客(kè)户情(qíng)景(jǐng)、健(jiàn)身目地、有没有(yǒu)器材(cái)编辑各种各样(yàng)锻炼(liàn)计划，4分鐘还可以进行一次健身(shēn)训练(liàn)

　　-全(quán)部姿势均备有短视频，规范的姿势讲解和精准的语言叙述陪你快(kuài)速入(rù)门

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　　-每日(rì)上班假如能，挑(tiāo)选 跑步(bù)、骑(qí)车(chē)、徒步的交通出行，用Keep即时纪(jì)录运动强度，轻轻(qīng)松松进行当日(rì)的(de)健身运动总(zǒng)体目标

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