人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人的(de)穿着一定(dìng)是(shì)可(kě)以为她加分的，所谓的气质也离不开(kāi)衣服的(de)功劳，不(bù)过(guò)不管穿什么，都是和所处的(de)大环境(jìng)相关联的，你不能让一个建筑工人穿(chuān)着西装革履的去上班(bān)，也不能让一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋(xié)去推(tuī)销房子，而(ér)对于跑步(bù)来说，跑者的(de)穿着也要符合跑步的(de)需(xū)要(yào)，我(wǒ)们经常能够看到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在(zài)身上(shàng)不(bù)仅不美观，而(ér)且还非常的(de)难受，天冷的时候还有一种冰(bīng)凉的感觉，让我们跑步(bù)的体(tǐ)验非常差。

在有了(le)跑步的(de)经验以后，我(wǒ)们(men)跑者终于知道了之(zhī)前(qián)是多么的不合时宜和不专业，于是大(dà)家(jiā)向着一致(zhì)的目(mù)标前(qián)进(jìn)，那就(jiù)是穿(chuān)得越来越短(duǎn)、越来越紧，短是为了更好的散热，而紧(jǐn)是防止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑起来将会非(fēi)常难受。对于(yú)男跑(pǎo)者来说，哪(nǎ)怕是光着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不会有太大的吸(xī)引力(lì)，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸(xī)是一个亘(gèn)古不(bù)变的定律，而且从很(hěn)多马拉松比赛(sài)中(zhōng)我们就能看到(dào)女跑者在跑者这个群(qún)体中所占的比(bǐ)例还是(shì)比较小(xiǎo)。

所谓(wèi)的物以稀为贵(guì)，女跑者受(shòu)到太多的关注也就(jiù)不(bù)足为奇，为了更好(hǎo)地保(bǎo)护好女跑者，我们还是要适当(dāng)的做好隐私的保(bǎo)护，如(rú)果是在平时的跑(pǎo)步(bù)，我们(men)跑步的距离大多不会(huì)超过(guò)一(yī)个半马，那么在穿(chuān)着上(shàng)其实没有那(nà)么高的要求，只(zhǐ)要不是在三伏天那样暴热的天气，那(nà)么我们就没有必(bì)要穿那种3分开(kāi)叉的(de)短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那(nà)种(zhǒng)短袖就足够，短(duǎn)裤可以选(xuǎn)择五(wǔ)分(fēn)长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对于男(nán)跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不(bù)会让别人多想。

我(wǒ)们也不(bù)排(pái)除个别女跑(pǎo)者是故(gù)意那么穿，那样的确可以让自己成为焦点，但有这样(yàng)想法的(de)人毕竟还是(shì)少(shǎo)数，大多数(shù)人还是在认真(zhēn)跑步，并且尊重跑步，而(ér)不是跑步10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气转凉以后，很多(duō)女(nǚ)跑者也(yě)比(bǐ)较(jiào)喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽然很好(hǎo)看(kàn)，但是依(yī)然给了别人联想的空间，所以女跑者最好(hǎo)在弹力裤上套(tào)一个跑步的(de)短(duǎn)裤，这样既美观，也不会让别人(rén)分心，对于我们跑步本身(shēn)的影响也比较小，毕竟平(píng)时(shí)跑步(bù)大家还(hái)是(shì)会以(yǐ)短距离(lí)为主，希(xī)望这对(duì)于我们女跑者来说，会是一个好建议。

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