随着社会(huì)的发展，越(yuè)来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解(jiě)决(jué)！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能(néng)并不(bù)是很清楚，其实也有很多的(de)女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)对身(shēn)体的(de)健康是(shì)有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也(yě)能(néng)够从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工作中压力(lì)也是非常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了工作(zuò)选择夫(fū)妻两地分居，这样有(yǒu)了(le)生(shēng)理(lǐ)需求就(jiù)无法(fǎ)可以解决。

其(qí)实自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求能够(gòu)帮助缓解(jiě)心(xīn)理和精(jīng)神压力，能够让(ràng)女(nǚ)人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可(kě)以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他(tā)人(rén)进行夫妻生活的(de)话，很可(kě)能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加(jiā)患(huàn)上妇(fù)科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情(qíng)况，能(néng)够帮助在一定程(chéng)度上预(yù)防细菌和病毒(dú)的感染(rǎn)，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然(不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果(guǒ)在日常生(shēng)活中，身体(tǐ)的某些(xiē)地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来(lái)说，适(shì)当的(de)自我(wǒ)解决生理需求，也(yě)能够有(yǒu)利(lì)于帮(bāng)助燃(rán)烧(shāo)身(shēn)体的(de)卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋(péng)友在自我解决(jué)生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让自(zì)己的身体进入(rù)到高(gāo)潮(cháo)的状态，让(ràng)自(zì)己获得(dé)满(mǎn)满的(de)幸福(fú)感，也(yě)能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多的好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一定要记(jì)住千(qiān)万不要频繁这(zhè)样(yàng)做(zuò)。凡(fán)事都(dōu)有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的(de)子宫(gōng)，阴道造成不(bù)良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此(不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思cǐ)的(de)话，也可(kě)能会让女性朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻之间(jiān)的(de)感情(qíng)。

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