莲子(zi)最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养(yǎng)的(de)食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预(yù)防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一(yī)，它含(hán)有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接(ji白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么ē)作(zuò)用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对男性经常出现的遗精与白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平(píng)时人(rén)们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实(shí)施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西(xī)省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素(sù)，还(hái)含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时(shí)人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子(zi)的重要功效(xiào)之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有(yǒu)大(dà)量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多(duō)、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(zi)具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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