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苹(píng)果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较低的环境(jìng)苹(píng)果(guǒ)保存的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维(wéi)生(shēng)素对于身(shēn)体的(de)营养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自(zì)身的体质(zhì)加速自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在(zài)日(rì)常生活当中应该保证良(liáng)好的生(shēng)活作息和健(jiàn)康的生(shēng)活(huó)饮食，多吃(chī)一些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物(wù)增强(qiáng)自身(shēn)的体质，有些人群(qún)由于营养(yǎng)不良或者是偏(piān)食(shí)会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不(bù)甜而且不(bù)脆(cuì)不好吃(chī)，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉下苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹(píng)果会自(zì)带一(yī)种苹果香(xiāng)甜(tián)气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放(fàng)了(le)很久(jiǔ)，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很(hěn)久不新鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹路(lù)非常整齐(qí)一般是比较好吃(chī)的(de)，红色(sè)的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要(yào)挑(tiāo)有(yǒu)许多红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去(qù)一丝一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低(dī)热量食(shí)物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成分可(kě)溶性(xìng)大(dà)，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其(qí)有利(lì)于溶解(jiě)硫(liú)元素(sù)，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤(yóu)其是在(zài)急(jí)性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变(biàn)薄，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易(yì)诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的(de)病(bìng)人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人： 白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影(yǐng)发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉响治疗结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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