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上(shàng)火了可以吃猕猴桃吗(ma)芭芭农场，上火了猕猴桃(táo)能吃吗

　　从中医角(jiǎo)度来说，猕(mí)猴桃性(xìng)寒(hán)，归脾胃经，有(yǒu)清热去火、生(shēng)津止渴等功效，上(shàng)火的时候(hòu)吃猕猴桃(táo)能有效缓(huǎn)解改善上火(huǒ)症状。

　　猕(mí)猴桃中含有(yǒu)的多(duō)种维生素和矿物质(zhì)成分，能有效促进机体的新陈代(dài)谢(xiè)，有(yǒu)清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有(yǒu)效促进肠胃(wèi)蠕(rú)动，改善缓解上(shàng)火引发的(de)便秘(mì)等(děng)症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃不(bù)

　　上火是(shì)可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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