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什(shén)么是步(bù)频(pín),步幅,有计(jì)算(suàn)公(gōng)式吗?

  所谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步(bù)数,每个人是(shì)不一样的,我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步,步幅就是一陵源步的长度,短跑和中(zhōng)长跑是(shì)不一样的,我跑(pǎo)一百米是50步,刚起步会(huì)少一点,并团(tuán)后面大概就是一步两(liǎng)米这样(yàng)子尺蔽态。

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