75g牛奶等(děng)于多少ml，75g牛奶等于多少毫升是75ml的。

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75g牛(niú)奶等于(yú)多少(shǎo)ml，75g牛奶等于多少毫升(shēng)

　　牛奶是最古老的天然(rán)饮料之一(yī)，被誉为(wèi)白色血液，对人体(tǐ)的重(zhòng)要(yào)性可想而知。

　　牛奶(nǎi)顾名思义是从雌(cí)性奶牛身上所挤出来的。

　　在不同国(guó)家(jiā)，牛(niú)奶也分(fēn)有不(bù)同(tóng)的(de)等级。

　　牛奶(nǎi)含有丰富(fù)的矿物(wù)质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最难得的是，牛(niú)奶是人体钙的最(zuì)佳(jiā)来(lái)源，而且钙(gài)磷比例非常适当，利于钙的吸(xī)收。

　　种类复(fù)杂，至少(shǎo)有(yǒu)100多种，主要成(chéng)份有水、脂(zhī)肪、磷(lín)脂、蛋白质、乳(rǔ)糖、无机盐等。

牛奶的(de)食用禁忌

　　牛奶并不是越(yuè)浓越好的。

　　有人认(rèn)为(wèi)，浓(nóng)牛奶的营养价值更高(gāo)一些，实(shí)际(jì)上(shàng)所谓的(de)浓(n0是有理数吗还是无理数，0是有理数吗？判断题óng)牛(niú)奶不过是水(shuǐ)的比例减小了而已。

　　如果本身肠胃就比较弱的(de)人喝(hē)浓牛(niú)奶的话，则会引起腹泻、便(biàn)秘(mì)、食欲不振等(děng)不良问题。

　　牛奶不能和巧(qiǎo)克力搭配。

　　有人(rén)喜欢将牛奶和(hé)巧克力搭配在一起食用(yòng)，认为这样味道更好(hǎo)，实际上将牛奶(nǎi)和巧克力一(yī)起吃的(de)话，就引起草酸反应，严重的话(huà)甚(shèn)至会引发缺钙、头发干枯等。

　　牛奶不能(néng)和稀饭等一起食用。

　　有人(rén)认为(wèi)将牛(niú)奶(nǎi)和稀饭一起食用(yòng)，可以做(zuò)到营养互(hù)补(bǔ)。

　　实际上这种做法是不正确的(de)。

　　牛(niú)奶中(zhōng)的(de)维生素A会被(bèi)稀饭中的脂肪氧化酶破坏，所以应(yīng)该分(fēn)开食(shí)用。

　　不要空腹(fù)喝牛奶。

　　有(yǒu)人喜欢(huān)在早(z0是有理数吗还是无理数，0是有理数吗？判断题ǎo)上空腹喝(hē)牛奶，认为这样可以为身(shēn)体(tǐ)补(bǔ)充(chōng)营养，其(qí)实这样做(zuò)是(shì)错误的。

　　早(zǎo)上空腹喝(hē)牛奶(nǎi)的话，牛奶中的蛋(dàn)白质会(huì)被(bèi)迫转化为(wèi)热量消耗(hào)掉，这样实际上是起不到什么营养(yǎng)滋补作用的。

　　最好的做法是餐后两(liǎng)个小时左右喝牛奶，这样牛(niú)奶(nǎi)中的营养才能最大限度的被人体吸收。

　　不要(yào)用牛奶送服药(yào)。

　　有人喜欢吃药的时候，用牛(niú)奶送服，这(zhè)样做(zuò)会破坏药(yào)物中的有效成(chéng)分，起不到治(zhì)疗疾病的目的。

　　牛奶(nǎi)不要煮沸。

　　大家在煮牛(niú)奶的时候(hòu)，不要将牛奶煮沸，这样会破坏(huài)牛奶中的营养成分(fēn)，另外，在煮牛奶的时候(hòu)，也(yě)不要往里面(miàn)加糖，否则会危害我们(men)的身(shēn)体健康，最(zuì)好是(shì)煮完之后再加(jiā)。

　　牛奶不能和茶一起饮用。

　　如(rú)果(guǒ)将(jiāng)茶和牛奶一(yī)起(qǐ)饮用的(de)话，茶叶(yè)中(zhōng)的鞣酸会阻碍人体对牛奶中钙的吸(xī)收(shōu)，所以大家在(zài)喝牛奶的时候(hòu)，一定要注意不要喝茶(chá)一起饮用。

75克等于多少毫升的纯(chún)牛(niú)奶(nǎi)？

　　因为牛奶的密度，在1.025至1.031之间

　　也就是说，每1000毫升牛奶大约重1025克制，1031克

　　根(gēn)据密度(dù)公式计算

　　所以75克等(děng)于，72.74至，73.17，毫升

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