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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱(xi2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗āng)吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度较(jiào)低的环境(jìng)苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰(fēng)富的维生素(sù)对于身体的营养效果是(shì)非常好的，可(kě)以增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮(pí)肤(fū)的(de)理疗效果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该保证良好的(de)生(shēng)活作息和(hé)健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食(shí)会导致体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加(jiā)了染(rǎn)色(sè)剂(jì)的(de)，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透(tòu)红的(de)，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很久不(bù)新鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹路非(fēi)常整(zhěng)齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不(bù)能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能(néng)红成一片，要(yào)挑有许(xǔ)多红丝的那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千万(wàn)不要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的(de)一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂(dì)的(de)话(huà)那一定要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分可溶性(xìng)大，易被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械(xiè)性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的(de)病人： 白细胞减少症(zhèng)的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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