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　　衣(yī)服弄(nòng)了(le)巧克力怎(zěn)么(me)洗？如果(guǒ)还未凝固(gù)，可以先用纸巾将表面的巧克力擦去，凝固后尽可(kě)能轻轻刮(guā)去表面的巧克力的。关于衣服弄了(le)巧克(kè)力怎么洗以及衣(yī)服弄了巧克力怎么(me)洗(xǐ)，衣服搞到巧克力怎么(me)洗，巧克力(lì) 衣(yī)服怎么洗(xǐ)，衣服有巧克力(lì)怎(zěn)么洗，衣服弄到(dào)巧(qiǎo)克力用什么(me)洗等(děng)问(wèn)题，农(nóng)商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生(shēng)活知识：

巧(qiǎo)克(kè)力可以提神醒脑(nǎo)吗

　　巧克力是可以(yǐ)提神(shén)醒脑(nǎo)的。

　　吃巧克(kè)力可以提神，同时还可(kě)以起到补充人体所需能量，对人体(tǐ)健康(kāng)比较有利。但也需要严(yán)格控(kòng)制好量，避免身体出现肥胖，同时也不(bù)会影响到正常睡眠(mián)质量。

　　巧克力属(shǔ)于一种比较(jiào)常(cháng)见的高热量(liàng)食物(wù)，其中的营养(yǎng)成分比较丰(fēng)富，不仅含(hán)有丰富碳水化合(hé)物、蛋白质、脂(zhī)肪等(děng)成分，同(tóng)时(shí)含有多种微量元素成分(fēn)，

　　比如钾(jiǎ)、镁、钙、磷(lín)、铁(tiě)、锌、铜等，这些成分都属于人体必(bì)需营养物(wù)质，可(kě)以起到补充人体(tǐ)所需营900g是几斤 900g是多少毫升养，也(yě)可以提高(gāo)身体抵抗力免(miǎn)疫力，对人体健康比较有利(lì)。但是由于巧克力(lì)中具有一定咖啡因成分，

　　尤其是黑(hēi)巧克(kè)力，其(qí)中的咖啡(fēi)因成(chéng)分比较丰富，可以起(qǐ)到提升中枢神(shén)经兴奋效(xiào)果(guǒ)，可以暂时驱(qū)走睡意并恢(huī)复精力(lì)，达(dá)到提神作用。

　　提神除了通过吃巧克力方式改善外，还可(kě)以通过(guò)饮用咖(kā)啡、茶类(lèi)饮品、碳酸饮料(liào)等方式调(diào)理改善(shàn)。

　　主要是因为这些食物中(zhōng)都含有咖啡因成(chéng)分(fēn)，可以(yǐ)达到(dào)有效提神效(xiào)果。但也(yě)需要注意适量食用(yòng)，尤其是巧克力，避免由于(yú)一次性食用过多，导(dǎo)致身(shēn)体(tǐ)肥胖情况出(chū)现，或者影响到正常睡眠质量(liàng)。