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豌豆能够生吃吗

　　豌豆(dòu)是能够生吃的(de)。

　　一(yī)般情(qíng)况下，生豌(wān)豆能吃。具(jù)体分析如下：

　　生豌豆(dòu)一般(bān)不含有有毒物质，一(yī)般(bān)不会对人(rén)体发生晦气影响(xiǎng)，并且生(shēng)豌豆中含有(yǒu)多种人体必需的营(yíng)养物质，比方植物蛋白(bái)、维(wéi)生(shēng)素C、维(wéi)生素(sù)A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够(gòu)加速体内推陈(chén)出新，促进(jìn)胃肠道活动，起(qǐ)到益中气、止(zhǐ)泻(xiè)痢、消痈肿、利小便(biàn)等效果(guǒ)，还有助于弥(mí)补维生(shēng)素、矿物质等(děng)，

　　进步机体的(de)免疫(yì)力，增强体质(zhì)，所以一般(bān)来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的(de)保存(cún)办法视频

　　1、生品直接速(sù)冻法(fǎ)。

　　能(néng)够用保鲜(xiān)袋装好新(xīn)鲜豌豆粒(lì),直接进(jìn)入(rù)冰箱冷(lěng)冻室冷(lěng)冻(dòng)。

　　能(néng)保存半年(nián)。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年至一(yī)年。

　　3、灌筒(英红九号是名茶吗，英九红茶叶价格一览表tǒng)天然贮存法。

　　将(jiāng)豌豆焯水后(hòu),用(yòng)凉(liáng)开(kāi)水加食(shí)盐制成饱和溶液,用灌(guàn)筒(tǒng)瓶或罐子盛到容器的(de)十(shí)分之七(qī)处,倒入食用植物(wù)油封面(miàn),阻隔(gé)空(kōng)气,封(fēng)面(miàn)油层坚持(chí)一到二厘米深(shēn),在常(cháng)温下(xià)寄存。

　　此法能保存(cún)三至(zhì)四个月(yuè)。

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　　1、刚(gāng)从树上摘下来的那种豌豆，直接装(zhuāng)在塑(sù)料袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的(de)，仍(réng)然还带(dài)壳的那类豌(wān)豆，不要一次全揉捏(niē)放在同一个容器(qì)里(lǐ)收纳，最好重量分隔装，然后(hòu)用保鲜膜把这些容器(qì)包裹好，再放(fàng)进冰箱里边保存起(qǐ)来就(jiù)好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮(zhǔ)，不要盖锅盖(gài)水开后比(bǐ)及能(néng)闻到很明显的豌豆味的时分捞(lāo)出放盆子里(lǐ)冷却(què)。

　　等豆(dòu)子(zi)彻底冷却(què)后(hòu)放冰箱(xiāng)冷冻层，隔两小(xiǎo)时搅动一下，避免(miǎn)粘在一同(tóng)。

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