新鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存(cún)的。关于(yú)新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长以(yǐ)及(jí)新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长，新鲜山芋如(rú)何保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的(de)好办法等问题(tí)，农商(shāng)网(wǎng)将为你整理以下的(de)生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥(féi)的(de)。

　　山(shān)芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡，而且山芋中富含植物(wù)纤(xiān)维，

　　在增加饱腹(fù)感的同时也不用担心摄入过多热量(liàng)，可以代冀g是河北哪里的车牌替部(bù)分主食。而适(shì)当(dāng)摄入植物纤维，还(hái)可以(yǐ)起到一定的润(rùn)肠通(tōng)便效果。

　　部分研究表明植物纤维(wéi)因为(wèi)难以被吸收(shōu)，而(ér)与肠道微生物的接触时间更(gèng)长。所以可以通过调(diào)节(jié)肠道微生物来帮(bāng)助代谢(xiè)，减肥(féi)人群可以(yǐ)适(shì)当吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫(diàn)上旧报纸或者是(shì)不穿的旧衣服(fú)，再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每(měi)层(céng)新鲜(xiān)山芋之间都(dōu)要(yào)垫一层报纸或旧衣服，最(zuì)后在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间(jiān)不坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有(yǒu)温室的效果(guǒ)和吸潮的功效(xiào)，用(yòng)这(zhè冀g是河北哪里的车牌)个方法来保存(cún)新鲜山芋，不仅保存(cún)时间(jiān)长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋(dài)保(bǎo)存。

　　可以将(jiāng)新(xīn)鲜山(shān)芋用卫生纸或者旧报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这(zhè)样也可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁(suǒ)水(shuǐ)，能够防止外界水分(fēn)影响新鲜(xiān)山芋(yù)，也能(néng)够保留住新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果(guǒ)新鲜山芋(yù)的量比较少(shǎo)，也可(kě)以放在(zài)冰箱保(bǎo)鲜层进行保存，保存(cún)之前首先(xiān)将新鲜山(shān)芋用(yòng)保鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层(céng)。

　　这(zhè)样(yàng)可以(yǐ)保存(cún)一(yī)年都会很新(xīn)鲜(xiān)，保鲜膜可(kě)以锁(suǒ)住新鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分(fēn)，让新鲜山芋一直(zhí)处(chù)在(zài)新鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋怎样保存

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃芋头(tóu)，所(suǒ)以说一次性会买很多芋头回来(lái)，这样自己一天肯定是吃不(bù)完(wán)的，想要将芋头保存下来，但是害怕(pà)保(bǎo)存不好，担心这个芋头坏掉了不(bù)能吃，所(suǒ)以(yǐ)说很多人常常为这个(gè)事情担忧，也担心(xīn)自己不能吃到新(xīn)鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较好，芋头(tóu)保存(cún)不(bù)好很容易坏掉(diào)的(de)，也很容易发芽，那么(me)芋(yù)头怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上(shàng)时会(huì)受(shòu)到(dào)伤害，低(dī)于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被(bèi)微生(shēng)物(wù)侵染而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿(shī)不宜(yí)干之(zhī)说，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之(zhī)后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存(cún)放(fàng)于室(shì)内(nèi)较温暖(nuǎn)、通(tōng)风(fēng)处保(bǎo)存。

　　若需(xū)保(bǎo)存(cún)较长时间(jiān)，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在贮(zhù)藏初期(qī)，由(yóu)于外(wài)界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛(shèng)，要注(zhù)意(yì)通风散(sàn)热。

　　控制堆内温度不得超(chāo)过(guò)15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回来太多的芋头(tóu)不知(zhī)道怎么保存好的话，那么不妨试试上面(miàn)我们介绍的这些保(bǎo)存(cún)芋头的方法(fǎ)，如果不(bù)是很多，那么(me)最好是放(fàng)在冰箱里面保存下(xià)来，但是一(yī)定(dìng)不能削皮(pí)，这(zhè)样带(dài)皮的(de)保存(cún)时(shí)间才能更长久，如果没有冰箱，那(nà)么自(zì)己一定要把芋头放在通风的地方。

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