生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下(xià)的(de)。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一(yī)产地，同一材料制造(zào)，却能(néng)发生两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶(chá)友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同的(de)香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟(shú)茶是质量风(fēng)格(gé)天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出(chū)水快点，到了(le)后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不(bù)要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶(chá)前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯的效(xiào)果，一(yī)起能够(gòu)涤具(jù)，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速(sù)倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所(suǒ)以夏(xià)天的时(shí)分能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或(huò)许是(shì)冰过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平(píng)缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一人得神、二(èr)人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡(pào)茶(chá)人心态的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人(rén)无任(rèn)何环(huán)境及(jí)附加的外(wài)在要素(sù)影(yǐng)响，故(gù)可泡出(chū)最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温太(tài)高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境(jìng)是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下，选择(zé)最适合(hé)的器皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能(néng)乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博学(xué)多才的传(chuán)统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛(shèng)名(míng)远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至(zhì)今(jīn)且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用就应该在(zài)高(gāo)雅的(de)环境中进行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅古(gǔ)典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部(bù)位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏(shì)度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡契合(hé)国家(jiā)规定(dìng)饮用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量(liàng)：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一(yī)点，但(dàn)凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在(zài)泡(pào)这(zhè)类茶的时(shí)分要先用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小(xiǎo)块，然(rán)后(hòu)能(néng)够(gòu)用(yòng)紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻(kè)：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多(duō)泡一会(huì);反则缩短;别(bié)的(de)还可依据(jù)水温(wēn)文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色(sè)，味(wèi)道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人(rén)数多少决议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不要超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的(de)时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因为在时(shí)刻的改动(dòng)上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的(de)环境(jìng)中(zhōng)后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成(chéng)炽热(rè)，会将本(běn)来(lái)的(de)普洱生茶(chá)，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气中的(de)异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包(bāo)装的材(cái)料和(hé)方法，有助于普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布(bù)异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化(huà)的外部环境，还能够(gòu)恰当(dāng)进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红(hóng)浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或(huò)浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多(duō)种化学成(ché放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉ng)分在微(wēi)生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟(bīn)榔(láng)香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达(dá)的最(zuì)高境地(dì)也便是咱们常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉不(bù)少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝(hē)普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然(rán)后下降人体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构成铁(tiě)质(zhì)或补血药(yào)中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉积(jī)的(de)现象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。<放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉/p>

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期不适合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女(nǚ)，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量的上升，并能(néng)促(cù)进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多(duō)堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇(chún)的消化和吸(xī)收(shōu)，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能(néng)够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起胆固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和(hé)肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(de)(喝三(sān)年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加重，与冠(guān)状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧(yǎng)化构(gòu)成的茶色素，经动物体(tǐ)外试(shì)验均提(tí)示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩(suō)压或扩张压(yā)增高(gāo)，超越(yuè)正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血压(yā)联(lián)系(xì)也非(fēi)常(cháng)亲(qīn)近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多(duō)酚(fēn)、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶(chá)素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按(àn)捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明(míng)是人体变老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用一(yī)些(xiē)具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效(xiào)果的(de)化(huà)合物(wù)维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗(kàng)变(biàn)老药的(de)维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的(de)效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和微量元(yuán)素等也(yě)有必(bì)定(dìng)的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要(yào)对(duì)人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质(zhì)某些能活化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶系(xì)，面具(jù)还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的(de)引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科(kē)学家(jiā)猜(cāi)测的(de)还(hái)要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接(jiē)地经(jīng)过增(zēng)强机休的免疫功用(yòng)来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够(gòu)添加消化(huà)道的活(huó)动(dòng)，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需求维(wéi)生素(sù)C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能够弥补维生素(sù)C，有利于(yú)酒精在肝脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另(lìng)一(yī)方面，普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及(jí)按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再吸收等(děng)机制(zhì)，然后(hòu)起到显着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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