莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食(shí)材，它含(hán)的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能(néng)提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子(zi)的(de)重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲(lián)子能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川(公交车被C这才几天没做水，s货你是不是欠c了公交车站chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分(fēn)明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)公交车被C这才几天没做水，s货你是不是欠c了公交车站补充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子(zi)的(de)重要(yào)功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上(shàng)述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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