随着(zhe)社会的(de)发展，越(yuè)来越多的(de)人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害的(de)，其实(shí)凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢自我解决(jué)生(shēng)理需求的话，也能(néng)够从(cóng)中(zhōng)得到益(yì)处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就无(wú)法可(kě)以解决。

其(qí)实自我(wǒ)解决生理需求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人的(de)身心(xīn)变得更加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和(hé)细菌传播(bō)到自己身上，大大增(zēng)加(jiā)患上妇(fù)科疾病的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的情况(kuàng)，能(néng)够帮助在一定程(chéng)度上(shàng)预防细菌和病(bìng)毒的(de)感染，有(yǒu)助于保护(hù)身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些(xiē)朋友在(zài)自我解决生理需求的过(guò)程中，身体内(nèi)会分(fēn)泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以(yǐ)如(rú)果在日常生活中，身体的(de)某些地(dì)方(fāng)疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决一下生理需求，能(n错一个题就往阴里装一支笔éng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适(shì)当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利(lì)于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于(yú)减肥(féi)瘦身(shēn)具有非常好的帮助(zhù)。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身(shēn)体进入到(dào)高(gāo)潮(cháo)的(de)状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽(suī)然(rán)自我解决生理需求有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如(rú)果这样过于频繁的(de)话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概(gài)率，而且长期如此的话，也可(kě)能(néng)会让(ràng)女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而(ér)不(bù)利(lì)于夫(fū)妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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