踢(tī)足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢(tī)足(zú)球(qiú)的个子矮踢足球可以(yǐ)长高个(gè)子(zi)的。

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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什(shén)么踢足球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是由年(nián)龄决定的，如果是七、八(bā)岁(suì)的青少年，骨骼还没有发(fā)育完(wán)全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞生长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼(gé)已经发育完全(quán)了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些(xiē)钙(gài)质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕(wàn)。

　　妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确守门员还(hái)要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时候(hòu)，对身体的保护(hù)是不可缺(quē)少(shǎo)的，因为(wèi)这个运动特有的腿(tuǐ)部力量(liàng)较大因(yīn)此(cǐ)护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就(jiù)很重(zhòng)要很直接(jiē)了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家(jiā)体(tǐ)验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大程(chéng)度的(de)让自己的能(néng)力发挥出(chū)来，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己的球(qiú)鞋是(shì)非常重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注意这(zhè)个装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透(tòu)气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的(de)时(shí)候不(bù)要佩戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒指等(děng)等这些首饰(shì)，因为在身体的对(duì)抗(kàng)中，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么(me)运动，都要把安全放在(zài)第一位(wèi)。

踢(tī)足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不要直接就踢(tī)。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚腕、膝关节(jié)，让(ràng)身(shēn)体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些所有运动(dòng)中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑动较多，技(jì)术动作的(de)幅(fú)度以及出(chū)汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球(qiú)鞋应选用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶底(dǐ)的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设(shè)施不符合(hé)要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在(zài)场边，感到(dào)口渴的(de)时(shí)候就喝一点，多(duō)喝(hē)几次也没(méi)关系，不要等到(dào)累得不行的时候再大口大口地一次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全(quán)天候的运动项(xiàng)目，但要(yào)尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有(yǒu)对(duì)抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要(yào)起步才(cái)能(néng)完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了(le)，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最(zuì)近2次碰到对(duì)手，国(guó)足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球(qiú)，他多(duō)么希望中(zhōng)国(guó)队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因(yīn)为这场失利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确，过去(qù)12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对(duì)手不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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