牙膏是每个人每天(tiān)几乎都会紫菜是不是海鲜用到的东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他(紫菜是不是海鲜tā)竟然还可以(yǐ)帮助我们祛(qū)斑(bān)，下面(miàn)小编就(jiù)为大家带(dài)来几(jǐ)种利用牙(yá)膏祛斑(bān)的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将(jiāng)适量(liàng)的牙(yá)膏挤进去，挤(jǐ)加入(rù)清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再加(jiā)入适(shì)量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分钟(zhōng)之(zhī)后取出来敷在(zài)脸上，大概十(shí)五分(fēn)钟之(zhī)后，再把(bǎ)面膜取下来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就可以(yǐ)了(le)。

还可以取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都(dōu)放在一(yī)起搅拌，然后把(bǎ)他们(men)均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分钟(zhōng)之(zhī)后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含(hán)有大量的植物精华，容(róng)易被肌肤(fū)吸(xī)收，柠(níng)檬中(zhōng)含有(yǒu)维生素B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生(shēng)素C等多种营养成(chéng)分，还含(hán)有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者搭配对促进肌(jī)肤的(de)新(xīn)陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也(yě)可以将牙膏(gāo)放在淘米水(shuǐ)中稀(xī)释溶解，滴入青霉素(sù)混合均(jūn)匀(yún)，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头(tóu)、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除了用牙(yá)膏可以(yǐ)祛斑之外，我(wǒ)们还可(kě)以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的(de)牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状做成(chéng)面(miàn)膜，美白滋润(rùn)效果非常好。

准备山(shān)楂50紫菜是不是海鲜克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布(bù)把(bǎ)渣(zhā)子(zi)过(guò)滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可，对于(yú)美(měi)白(bái)祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色(sè)素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还(hái)可以多吃一些抑(yì)制黑(hēi)色素产生的食(shí)物，如(rú)芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生(shēng)素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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