人靠衣(yī)装马(mǎ)靠鞍，自(zì)古(gǔ)以来一(yī)个人(rén)的穿着(zhe)一(yī)定是(shì)可(kě)以为(wèi)她加分的，所谓(wèi)的气质也离不开衣服的功劳，不(bù)过不管穿什(shén)么，都是(shì)和所处的大环境相关联的，你不(bù)能(néng)让一(yī)个建(jiàn)筑(zhù)工人穿(chuān)着西装革(gé)履的去(qù)上班，也不(bù)能让一个卖房的穿着(zhe)短裤(kù)和拖鞋去推销(xiāo)房(fáng)子，而对于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也要符(fú)合(hé)跑步(bù)的需要，我(wǒ)们经常能够看(kàn)到(dào)一些人穿(chuān)着那种纯(chún)棉的短袖(xiù)去跑步，出汗以后贴在身上不仅不美(měi)观，而且还(hái)非常(cháng)的难受，天冷的时候还(hái)有一种(zhǒng)冰凉(liáng)的(de)感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非(fēi)常差。

在(zài)有了(le)跑步的经(jīng)验以后，我(wǒ)们跑(pǎo)者终于知道了之前(qián)是(shì)多(duō)么(me)的不合时(shí)宜(yí)和不(bù)专(zhuān)业(yè)，于是大(dà)家向着一致的目(mù)标(biāo)前(qián)进，那就是穿得越来越(yuè)短(duǎn)、越来越(yuè)紧，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧(jǐn)是防止衣(yī)服和皮肤的摩(mó)擦，一旦(dàn)擦破皮(pí)的话，跑起(qǐ)来将会非常难受。对于(yú)男跑(pǎo)者来说，哪怕是(shì)光着膀子，好像也不(bù)会有太大的吸(xī)引力(lì)，但是(shì)女(nǚ)跑者(zhě)如果(guǒ)这(zhè)么穿，不由得会(huì)让人浮想联翩(piān)，毕(bì)竟(jìng)异性相吸是(shì)一个(3千克是多少斤 1千克是一斤吗gè)亘古不变的(de)定律，而且(qiě)从很(hěn)多马拉(lā)松(sōng)比赛中我们就能看到女跑者在跑(pǎo)者这(zhè)个群体(tǐ)中所占(zhàn)的比例还是(shì)比较小。

所谓的物以(yǐ)稀(xī)为贵，女(nǚ)跑者(zhě)受到太多的关(guān)注也就不足(zú)为奇，为了更好地(dì)保护好女跑(pǎo)者，我们还是要适当(dāng)的(de)做好隐(yǐn)私的保(bǎo)护(hù)，如果是在平时的跑步，我们跑(pǎo)步的距离大多(duō)不会超过一个半马，那么在穿着上其实没有那么高的(de)要求，只要不是(shì)在三(sān)伏天那样暴热的(de)天气，那么我们(men)就没有必要(yào)穿那(nà)种3分开叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前参加(jiā)马(mǎ)拉松发(fā)的那(nà)种(zhǒng)短袖就足够，短裤可以选择五分长短带(dài)内衬宽松一点(diǎn)的，这样(yàng)对于男跑者来说也是(shì)比较(jiào)友(yǒu)好，能够很大程度上不(bù)会(huì)让别(bié)人(rén)多(duō)想(xiǎng)。

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我们也不排除(chú)个别女跑(pǎo)者(zhě)是故意那么穿，那样的确可以让(ràng)自己成为焦(jiāo)点，但有这样想法的人毕竟还(hái)是少数，大多数人还(hái)是在认(rèn)真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉(liáng)以后(hòu)，很多女跑者也比较喜欢(huān)穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想的空(kōng)间，所以(yǐ)女跑者(zhě)最好在弹3千克是多少斤 1千克是一斤吗力裤上(shàng)套一个(gè)跑步的短裤(kù)，这(zhè)样既美(měi)观(guān)，也不会让别人(rén)分心，对(duì)于(yú)我(wǒ)们跑步本身的(de)影(yǐng)响也比较小，毕竟平(píng)时(shí)跑步大家还是会以短距(jù)离为主，希望这对于(yú)我们女跑(pǎo)者来说，会是(shì)一个好建议(yì)。

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