红石榴怎么挑甜(tián)的快点呢？看(kàn)颜色(sè)的。关(guān)于红(hóng)石榴怎么挑(tiāo)甜的(de)快点呢以(yǐ)及红石榴怎么挑甜(tián)的快点呢，红(hóng)石榴(liú)怎(zěn)么挑(tiāo)甜的快点(diǎn)吃，红石榴怎么(me)挑(tiāo)选才甜，怎(zěn)样(yàng)挑石榴又红又甜，石榴怎么选才是(shì)最(zuì)好(hǎo)最甜(tián)等问题，农商网(wǎng)将为你整理(lǐ)以下的生(shēng)活知识：

红石榴是补血的吗

　　是的，红石榴是补血的。

　　吃(chī)石榴能补铁补血。

　　石(shí)榴能促进铁的吸收(shōu),起到(dào)补血效果。

　　石榴的含铁量不是很高,但石(shí)榴中(zhōng)含有(yǒu)丰富(fù)维生素(sù)C,可(kě)以(yǐ)促进(jìn)蛋(dàn)白质、钙(gài)、铁的吸收,

　　铁可促进体内血红(hóng)蛋白的合成,进而起到补血效果(guǒ)。

红(hóng)石榴怎么挑甜(tián)的快点呢(ne)

　　1、看颜色(sè)。

　　黄色品种较甜(tián)。

　　石榴的品(pǐn)种很(hěn)多，按表皮分有红色(sè)、黄色等，一(yī)般红中带点(diǎn)青，青(qīng)中带点黄的比较甜。

　　甜石榴(liú)果嘴合拢，皮色(sè)粗糙，叶片短(duǎn)宽(kuān)；而酸(suān)石(shí)榴果嘴多张开，果(guǒ)形规整，皮色(sè)光亮(liàng)，叶片(piàn)狭长。

　　2、看形状。

　　形状有棱的比(bǐ)圆的(de)好(hǎo)。

　　外观(guān)比(bǐ)较圆的石榴，皮(pí)都比较(jiào)厚。

　　反(fǎn)而外观果棱(léng)显现的，才是皮薄完全(quán)成熟的(de)石榴(liú)，这样(yàng)的(de)石榴更(gèng)甜。

　　3、看重量。

　　手感重(zhòng)的水分多。

　　一般同样大小的两个石榴，手感重的相对水分(fēn)大、汁(zhī)液多，籽粒饱满。

　　4、看光泽。

　　皮(pí)肉紧(jǐn)绷(bēng)的新鲜。

　　表皮光亮，皮肉(ròu)紧绷的是新鲜石榴，外皮松弛、有黑斑(bān)的可能是存(cún)放时间过久导致的。

　　另(lìng)外，表皮无划伤、带枝叶的比较(jiào)新鲜。

　　5、看(kàn)开口。

　　正常生长成熟的石榴开口也是自(zì)然开裂的，这样的开口不会影响石(shí)榴的品质(zhì)及口(kǒu)感(gǎn)。

　　但也有(yǒu)一些(xiē)石榴(liú)是因为雨水和日晒而(ér)导致的(de)非自然开口，这样的开(kāi)口会影响石榴的口(kǒu)感，果(guǒ)粒也不够饱满。

　　6、看硬度(dù)。

　　我们挑选石榴时可(kě)以用指(zhǐ)腹稍稍按压石榴的(de)表(biǎo)皮，成熟(shú)饱满的石榴(liú)皮(pí)肉紧绷，按下(xià)去会(huì)有硬实(shí)感，但是不新鲜或者内部(bù)已经发烂的石榴按下去则(zé)会(huì)软软的比较松弛。

石榴怎么挑(tiāo)选(xuǎn)

　　 　　导语：石(shí)榴不仅(jǐn)可以(yǐ)助(zhù)消化，还具有降低血脂血(xuè)糖(táng)以及胆固(gù)醇的(de)多种功效。

　　红石(shí)榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成(chéng)分(fēn)——红石榴(liú)多酚(fēn)和(hé)花青素，同时(shí)，它还(hái)含有亚麻油酸，维他命c和叶酸。

　　红石榴中(zhōng)含有的钙(gài)、镁、锌等矿(kuàng)物质(zhì)萃(cuì)取精华，能迅(xùn)速(sù)补充肌肤所失(shī)水份，令肤质更为明亮柔润(rùn)。

　　石榴(liú)怎么挑?下(xià)面告诉你。

　　石榴怎么挑?

　　 　　1、看颜色

　　 　　很(hěn)多人(rén)都认为石榴要红红的(de)才是最甜的，但是(shì)买(mǎi)回家后却发现并不(bù)如(rú)想象那般。

　　其实，石榴(liú)的颜色要是微(wēi)微偏黄色的才(cái)是最甜最(zuì)好吃的。

　　如果是买回家打算存(cún)放很久(jiǔ)就可(kě)以挑选绿色未熟的石(shí)榴。

　　 　　2、看光(guāng)泽

　　 　　石榴表(biǎo)皮(pí)光滑，挑(tiāo)选石榴的(de)时候也可以(yǐ)根据石(shí)榴的表皮光泽(zé)度(dù)来判断石榴的(de)好坏(huài)。

　　 　　如果石榴的(de)`表皮是光滑(huá)发亮的，那这(zhè)个石榴就(jiù)是(shì)新鲜的，反之如果石(shí)榴的(de)表(biǎo)皮不太光(guāng)滑且有黑斑，说明这个石(shí)榴(liú)已经存(cún)放很久不再新鲜了。

　　 　　3、看硬度

　　 　　我们挑(tiāo)选石榴(liú)时可以用指(zhǐ)腹(fù)稍稍按(àn)压石榴的表皮，成熟饱(bǎo)满的石榴皮肉妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确紧绷，按下去会有硬(yìng)实感(gǎn)，但是不新(xīn)鲜(xiān)或(huò)者内(nèi)部已经发烂(làn)的石榴(liú)按下去则会(huì)软软(ruǎn)的(de)比较松弛。

　　 　　4、看开口

　　 　　正常生(shēng)长成熟的石榴开口也是(shì)自然开裂的，这样的开口不会影(yǐng)响石榴(liú)的品质及口(kǒu)感。

　　但也有(yǒu)一些石榴是因为雨(yǔ)水和日(rì)晒而导致(zhì)的非自然开(kāi)口，这样的开口会(huì)影(yǐng)响石榴的口感，果(guǒ)粒也不够(gòu)饱妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确满(mǎn)。

　　 　　5、看伤(shāng)口

　　 　　在挑选石榴的(de)时(shí)候最(zuì)好是选择表(biǎo)面(miàn)没有伤(shāng)口的石榴，表(biǎo)皮完整不带划痕(hén)的(de)石榴可以存放的(de)比较(jiào)久，如果可以最好(hǎo)还带一截枝条的(de)是(shì)最好的。

　　因为石榴表皮如果(guǒ)受伤有了疤痕会使石榴水分流(liú)失(shī)较快(kuài)，不(bù)易保存。

　　 　　6、挑时间(jiān)

　　 　　石榴(liú)果实成熟(shú)期是每年(nián)的9-10月，这(zhè)个时期购买的石榴是(shì)最好最新(xīn)鲜(xiān)的石榴，味道与品质也最有(yǒu)保障(zhàng)。

　　 　　7、挑(tiāo)重量(liàng)

　　 　　石榴富含水(shuǐ)分，尤其是成熟新鲜的石榴更是水分充足，所(suǒ)以相应的(de)越好的石榴重量也(yě)会越重。

　　挑选石榴时，可以(yǐ)将两个同样大小(xiǎo)的石榴分别放于两(liǎng)个手(shǒu)掌心上(shàng)掂量，一般更重的那个更新鲜(xiān)，水分也更充足。

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