头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天(tiān)头(tóu)发长(zhǎng)10厘(lí)米秘诀头发剪了后(hòu)悔了大(dà)概多2个(gè)月到6个(gè)月左右能长回来的。

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头发剪了后悔了大概多久能长回来(lái)，3天头发长10厘米秘诀

　　剪完(wán)光头(tóu)2个月到6个(gè)月左右的(de)时(shí)间一般可以长(zhǎng)回来(lái)。

　　头发上长需要(yào)一个漫长的(de)过程,很多(duō)时候因(yīn)为生活的压(yā)力可(kě)能在冲动之(zhī)下(xià)剪完(wán)头(tóu)发(fā)会出现后(hòu)悔的情况,想(xiǎng)要让头(tóu)发(fā)恢复原(yuán)来的(de)面貌,可以选(xuǎn)择正规的医(yī)疗机构嫁接头发。

一星期头(tóu)发(fā)能长(zhǎng)1cm吗(ma)

　　头发(fā)的生(shēng)长速(sù)度因人而异，不同季(jì)节的生长速度(dù)也是不同(tóng)的(de)。

　　一般来说(shuō)，不(bù)患(huàn)有各(gè)种脱发疾病的健康成(chéng)年人头发每天生长 0.3~0.4 毫(háo)米(mǐ)，一(yī)个月大约生长 1 厘米左右(yòu)。

　　夏(xià)季头发的生长(zhǎng)速度会比冬季快(kuài)一些(xiē)，因此6、7、8月份生长最快。

用(yòng)什么可以让头(tóu)发(fā)长得更快

　　1、每隔6-8周修(xiū)剪一(yī)次发尾

　　虽(suī)然剪掉(diào)发尾会影(yǐng)响头发整体长度，但发梢通(tōng)常(cháng)是(shì)干枯分叉的重(zhòng)点部位，每隔6-8周修剪掉约0.5-1厘米的(de)发尾，就可以使新(xīn)长出(chū)来的秀(xiù)发(fā)更加健(jiàn)康(kāng)。

　　2、勤梳(shū)头(tóu)

　　清晨起床后或夜(yè)晚睡觉前梳1-2次头发，适当地梳头可以促(cù)进头皮血液循环，刺激毛囊使头(tóu)发长得更快(kuài)，但要注意(yì)，不要(yào)再头发(fā)还湿润时(shí)梳头，会(huì)给(gěi)头发带来不(bù)同程度的(de)伤害。

　　同(tóng)时梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。

　　3、减少使用吹风(fēng)机(jī)的次数

　　如果你有天天(tiān)使用(yòng)吹风机(jī)的习惯，逐步减少使(shǐ)用(yòng)次数和(hé)频(pín)率(lǜ)后你就会发现头发比以前长(zhǎng)得(dé)更快了，发尾分叉、发(fā)丝毛(máo)躁问题也会(huì)有(yǒu)所改(gǎi)善(shàn)。

　　使用土豆汁、蛋清(qīng)、精油护理(lǐ)发丝

　　4、使用(yòng)土豆汁洗头

　　缺乏(fá)维生素会(huì)使头发(fā)变得干枯脆弱，例如(rú)维他命BAC就对头发增长起到很(hěn)重要的作用，你可以口(kǒu)服(fú)一些维生素类(lèi)补(bǔ)充产品或者多吃一些(xiē)富含(hán)维生(shēng)素的食物，也(yě)可以用土豆(dòu)汁来洗头，每周坚(jiān)持1-2次(cì)，你的头发会长(zhǎng)得更快且更浓密(mì)。

　　5、蛋清可以使头(tóu)发(fā)长更快

　　蛋清中的修复成分可以恢复(fù)头发(fā)柔软和闪亮，用若干(gàn)个鸡蛋的蛋清来(lái)给(gěi)头发做次发膜，修复效(xiào)果会(huì)在冲洗后立即呈现，坚持每1-2周使用1次(cì)，秀发会越来(lái)越强韧，长得自然也会更(gèng)快。

　　6、用温热精油按(àn)摩头皮

　　既可以选择市(shì)面(miàn)上可购买到的成品精(jīng)油，也可以选择自制(zhì)，置于(yú)十个手指，揉(róu)搓均匀后轻轻按摩头皮，会(huì)发现头(tóu)发(fā)在一天(tiān)天变(biàn)得浓密(mì)柔软且更(gèng)具光泽感，荷(hé)荷巴油(yóu)、椰(yē)子油及橄榄(lǎn)油等都(dōu)是助生长(zhǎng)强(qiáng)韧秀发的好帮手。

　　7、远离含硅的头部护理产(chǎn)品

　　含硅(guī)的护理产品虽然可(kě)以暂(zàn)时性制造更顺滑更(gèng)闪(shǎn)亮的效果，但(dàn)长久使用并(bìng)不(bù)利于头发健康生长(zhǎng)，

　　因为硅会包裹住(zhù)发(fā)根，锁住水分同时堵塞毛囊，久而久之头(tóu)发会越来越脆弱，生长速度(dù)会变得(dé)越来(lái)越慢，如果(guǒ)想要(yào)头发(fā)生(shēng)长地更快，就(jiù)要尽量(liàng)减(jiǎn)少使用含硅的头部护理产品。

　　8、不要把护发素用在(zài)头皮上

　　使(shǐ)用洗(xǐ)发水来清洁发丝很重要(yào)，但千(qiān)万(wàn)不要把护发(fā)素也抹(mǒ)在头(tóu)皮上，护发素(sù)中的成分通常并不(bù)适用于(yú)头皮，用在头皮上会让头发看起(qǐ)来油(yóu)乎乎一团糟，更(gèng)可怕的(de)是还会产生(shēng)头皮屑(xiè)。

　　9、在蒸汽房(fáng)中使用头(tóu)发护理产(chǎn)品

　　蒸(zhēng)汽房(fáng)中的高姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么温会打开毛(máo)鳞片(piàn)，帮助(zhù)头发更好更深层吸收护理(lǐ)产(chǎn)品中(zhōng)的(de)营养成分，但注意持续时间只(zhǐ)需要维持在10分(fēn)钟(zhōng)左右。

　　如果没有蒸汽房这个外在条件，还有(yǒu)一个简单(dān)的办(bàn)法，就是在(zài)清洁发(fā)丝、涂抹(mǒ)护(hù)发产(chǎn)品(pǐn)后，用一条热毛巾包裹住头发，同样能(néng)够起(qǐ)到高温加(jiā)热(rè)作用。

　　10、多喝水

　　水可(kě)以帮周身体排毒，促进新陈(chén)代谢，每天喝足八杯水，不(bù)止身体会变得健康，头发也跟(gēn)着变得更加强韧!头发(fā)健康(kāng)，生长速度就会(huì)加快，而且多喝水还可以从源头上防止头(tóu)发变(biàn)干枯。

　　11、多吃富(fù)含蛋白质(zhì)的食物

　　每天(tiān)吃什么也能够决定(dìng)头发的生长速(sù)度，多吃鱼蛋(dàn)和新(xīn)鲜水(shuǐ)果蔬菜还(hái)有不同(tóng)肉(ròu)类，合(hé)理的饮(yǐn)食搭配就会帮助(zhù)头(tóu)发长得更快。

　　12、使用丝(sī)质枕巾

　　真(zhēn)丝类的制品能够防止头发脱落和打结被扯断，而且对肌肤也有益(yì)，能(néng)够帮(bāng)助减少(shǎo)皱纹产(chǎn)生。

要让头发长(zhǎng)得快可以从多方面下手(shǒu)

　　 避孕药洗(xǐ)头(不推(tuī)荐使用，长期使用有害健康(kāng))、用(yò姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么ng)生姜加高梁酒洗(xǐ)头、用葡萄柚的皮挤(jǐ)出来的汁(zhī)洗头。

　　 好(hǎo)象有很多MM对(duì)这招很(hěn)感(gǎn)兴趣,捣碎(suì)生(shēng)姜加(jiā)入洗发精洗头。

夏天头发(fā)长得快吗

　　仅从(cóng)人体新(xīn)陈(chén)代谢方面(miàn)来讲(jiǎng)，与冬天相比，夏(xià)季头发的确会生长(zhǎng)的快一些。

　　这(zhè)是因为(wèi)人体的新陈(chén)代谢速率在一定(dìng)温度(dù)范围内，会随着气温的升高而加快，所(suǒ)以科学研究表明一年当中(zhōng)6月到7月是头发生长最快的时(shí)间。

　　但头发生长(zhǎng)的快慢，不仅仅(jǐn)与气(qì)候和温度有关，更(gèng)多的是与(yǔ)我们的生活(huó)习(xí)惯息息相关。

　　头皮保持清洁健康才能让头发更好(hǎo)地(dì)生(shēng)长，长时间不洗头容易造成头(tóu)皮毛囊(náng)堵(dǔ)塞，从而引起脱发。

　　夏天由(yóu)于出(chū)汗(hàn)较多，大(dà)多数人(rén)洗头(tóu)会(huì)变勤，从这个(gè)角度来说夏天(tiān)也是有利于头发生长的。

　　如果不注意个人卫(wèi)生，夏天(tiān)这种容易让人出汗、分泌(mì)油(yóu)脂变多(duō)的(de)季节(jié)反而会让人脱发变得严重。

　　不过(guò)同时(shí)也要注意洗得太过频繁也(yě)会(huì)破坏头(tóu)皮的酸碱(jiǎn)平衡，所以干性发质两到三天洗一(yī)次即(jí)可，油(yóu)性发质一天也尽(jǐn)量不要超过两(liǎng)次。

　　此外，夏天一(yī)定要注意头皮防晒。

　　夏季强烈(liè)的紫外(wài)线极(jí)有(yǒu)可能会(huì)灼(zhuó)伤头皮(pí)，让发(fā)丝(sī)中的水分流失，这样头(tóu)发会失(shī)去光(guāng)泽，变成一堆枯(kū)草。

　　此外，长时间将头皮暴露在紫外线之(zhī)下，还会让头皮变得松弛，从而减弱对(duì)头发的支撑力，导致脱(tuō)发(fā)。

　　因此(cǐ)，夏天出(chū)门一定不(bù)要(yào)忽略头(tóu)皮(pí)防晒。

　　我们可以打遮(zhē)阳伞来抵挡紫外(wài)线，有些人可能(néng)会选择戴帽子，但(dàn)是(shì)夏季戴帽子(zi)容易让(ràng)头皮闷(mèn)在高温的环境(jìng)下(xià)，对(duì)头皮损(sǔn)伤很大，因此打(dǎ)伞是最好(hǎo)的(de)选择。

　　如(rú)果嫌(xián)打(dǎ)伞麻烦，还可以喷头皮专用的头(tóu)皮(pí)防晒(shài)喷(pēn)雾，进行化学防晒，避(bì)免造成紫外线对头皮和头(tóu)发造成的损伤。

　　综上(shàng)，虽然(rán)夏季气温高，有利于人体的新陈(chén)代谢。

　　但同样会带来更多导致脱发的隐(yǐn)患(huàn)，所以(yǐ)想要在夏(xià)季头发长(zhǎng)得快(kuài)，还是要多做好(hǎo)护理才行。

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