随着(zhe)社(shè)会的(de)发展，越(yuè)来越(yuè)多的人(rén)们都没有时(sh苟以天下之大而从六国破亡之故事是又在六国下矣翻译，苟以天下之大而从六国古今异义í)间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很(hěn)多人(rén)都选择的是自己解决(jué)！

在(zài)我们身(shēn)边可(kě)能(néng)很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经(jīng)常用手自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求，但是很(hěn)多的人可能并不是(shì)很(hěn)清楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我(wǒ)解决(jué)生理需求对(duì)身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女(nǚ)性朋(péng)友若喜欢自我解决(jué)生(shēng)理需求的话，也能够从中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些(xiē)女性可能为了工作(zuò)选择(zé)夫妻两地分(fēn)居(jū)，这样有了(le)生理需求就无法可(kě)以解(jiě)决(jué)。

其实自我解决生理需求(qiú)能够(gòu)帮助缓解心理(lǐ)和(hé)精(jīng)神压力，能够让(ràng)女人的(de)身心(xīn)变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的(de)话，很可能会(huì)将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到(dào)自(zì)己身上，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率(lǜ)。而女性朋友(yǒu)若有自我解(jiě)决生理需求的(de)情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在(zài)一定(dìng)程度上(shàng)预防细(xì)菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染，有助于保护(hù)身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友(yǒu)在自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求的过程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以(yǐ)如果在(zài)日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求(qiú)，也能够有利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡路(lù)里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)的(de)时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能够让自(zì)己的苟以天下之大而从六国破亡之故事是又在六国下矣翻译，苟以天下之大而从六国古今异义身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己获得满满的(de)幸福感，也(yě)能够(gòu)更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生(shēng)理(lǐ)需求有这么多的好处，但是(shì)对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大(dà)增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概率，而(ér)且长(zhǎng)期如此的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于夫(fū)妻(qī)之间(jiān)的感情。

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