莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平(píng)时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平辍学是什么意思？拼音，缀学和辍学是什么意思时(shí)人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎ辍学是什么意思？拼音，缀学和辍学是什么意思ng)生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合脑力(lì)劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病的治疗辍学是什么意思？拼音，缀学和辍学是什么意思，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积(jī)多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

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