生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是(shì)要(yào)沸水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下的(de)。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大(dà)全(quán)，生熟普洱茶怎样泡(pào)等(děng)问题，农(nóng)商(shāng)网将为你收(shōu)拾以下的(de)日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能(néng)发生两种(zhǒng)不(bù)同(tóng)的茶叶口感，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘生津的口(kǒu)感，赢(yíng)得(dé)各地(dì)茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同(tóng)的(de)香气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上(shàng)有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要(yào)接着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的(de)陈年(nián)普洱茶泡法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱(zán)们介绍(shào)普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

冰箱1到5哪个最冷，冰箱1最冷还是5最冷　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实(shí)际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的(de)分入小杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太(tài)长(zhǎng)时(shí)刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄(nòng)得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人员(yuán)须(xū)以最平缓、最(zuì)天(tiān)然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加的外在要(yào)素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理(lǐ)素质不太好的茶艺(yì)人员无(wú)法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的(de)心(xīn)境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择(zé)最适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺(duó)以最天然(rán)的心态泡(pào)出(chū)最优(yōu)质的口(kǒu)感(gǎn)，唯(wéi)有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多才的传(chuán)统文明，特别是(shì)久经干(gàn)载长胜不衰且盛名(míng)远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至(zhì)今(jīn)且(qiě)又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的(de)精力享用就应该在(zài)高(gāo)雅(yǎ)的环境中进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须(xū)和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部(bù)位(wèi)，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉(jué)出(chū)的(de)茶汤的(de)味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些水，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶(chá)可多投一点;而(ér)紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在(zài)市场上(shàng)的(de)普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类茶的时(shí)分要先用(yòng)茶(chá)锥或(huò)许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能够(gòu)喝(hē)的(de)时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻(kè)：视茶叶(yè)的(de)状况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，投茶(chá)量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人(rén)口(kǒu)感(gǎn)而定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会(huì);反则(zé)缩短;别的(de)还可(kě)依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太(tài)高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一般(bān)快冲快(kuài)泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲(chōng)泡(pào)的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种日(rì)子(zi)品尝，更是(shì)一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一(yī)起还(hái)具有进步茶叶净度(dù)的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用(yòng)大一点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样东(dōng)西还(hái)能(néng)够(gòu)用能够(gòu)当壶又能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持普(pǔ)洱茶的(de)真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不(bù)畅、湿度较高的(de)环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度(dù)假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给(gěi)予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高(gāo)，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了(le)火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料和(hé)方法，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇的成效。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低残(cán)次量的塑(sù)料(liào)纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条(tiáo)件需求留意的(de)几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁(cái)衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利(lì)于正(zhèng)常(cháng)醇化的(de)外(wài)部环(huán)境，还(hái)能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形(xíng)要(yào)求形状匀整规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍(shào)怎么(me)选(xuǎn)择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是(shì)高质量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学(xué)成分在(zài)微生(shēng)物和酶的(de)效果下，构成(chéng)的新物质(zhì)发生的(de)一(yī)种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气(qì)到达(dá)的最(zuì)高境(jìng)地也(yě)便是(shì)咱(zán)们常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)后舌(shé)根有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)一(yī)：女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期降临不适(shì)合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的(de)吸收(shōu)，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸(xī)收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药(yào)中的铁结石发(fā)生沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶(chá)中含有的(de)高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现(xiàn)象(xiàng)，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖(pàng)都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成(chéng)效(xiào)是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附(fù)聚(jù)集及按捺(nà)动脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等效果

　　冰箱1到5哪个最冷，冰箱1最冷还是5最冷 　　二、防治冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高(gāo)血压联(lián)系(xì)也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄素对血管严(yán)重素(sù)I转化的活(huó)性显着(zhe)按(àn)捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明(míng)是人(rén)体变老(lǎo)的机(jī)制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效果的化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变(biàn)老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性(xìng)肿瘤(liú)的(de)防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外(wài)的(de)科(kē)学试验(yàn)、很多数(shù)据的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合物和(hé)儿茶素物质某些能活化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然(rán)后(hòu)削减对(duì)原致(zhì)癌基(jī)因的引发和促进，使终究致癌(ái)物的数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶(chá)都的癌(ái)症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中(zhōng)的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要(yào)分(fēn)子(zi)中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家(jiā)猜测(cè)的(de)还要(yào)强(qiáng)并愈加多(duō)样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成(chéng)效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维生(shēng)素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于(yú)状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添(tiān)加肾(shèn)血流量(liàng)以及(jí)按捺(nà)肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸(xī)收等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着(zhe)的利尿(niào)效果(guǒ)。

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