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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放在冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较低的环境(jìng)苹果保存的(de)时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰(fēng)富的维生素对于身体的营养(yǎng)效果(guǒ)是(shì)非(fēi)常好(hǎo)的(de)，可以增强自身的(de)体质加(jiā)速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的(de)，在日常(cháng)生活当中应该保(bǎo)证良好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营(yíng)养丰富的(de)食物增强(qiáng)自身(shēn)的体质(zhì)，有些人群(qún)由于营养不(bù)良或者(zhě)是(shì)偏食(shí)会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是(shì)加了(le)染色剂(jì)的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟的(de)苹(píng)果会自带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说明放(fàng)了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜(xiān)程(chéng)度(dù)越好(hǎo)，如果苹果的(de)蒂已经干(gàn)枯，那这个(gè)苹(píng)果(guǒ)就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路(lù)是(shì)裂开的，比较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较(jiào)差，看(kàn)着(zhe)纹路(lù)非常(cháng)整齐一般一句话气死嫉妒你的人，嫉妒心太重的人一般是怎样的人是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要光(guāng)滑(huá)，没(méi)有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝(sī)的那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的(de)，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红的(de)，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话一句话气死嫉妒你的人，嫉妒心太重的人一般是怎样的人就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)营养成分(fēn)可溶性大，易(yì)被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)：溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人(rén)不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在急性发作(zuò)期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且(qiě)可因(yīn)机械性(xìng)地(dì)作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病人均不(bù)宜生吃(chī)苹果，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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