张天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦了(le)一(yī)圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中能够看出(chū)来是一(yī)个人，但是给人(rén)的感(gǎn)觉相差很(hěn)多。130斤的她其(qí)实还是挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并(bìng)没有现在的尖下巴(bā)。

手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州 src="https://www.zouhong365.com/uploads/2020-01/15-172642_873.jpg">

张天爱的(de)五官(guān)属于非常小的(de)那种，也比较集(jí)中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现(xiàn)在的明星气(qì)质(zhì)，虽(suī)然颜值不低，但也是路人(rén)一枚。按照现在的(de)审美标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基本(běn)上体重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路还是(shì)非常长的(de)。张(zhāng)天爱(ài)还参加了湖(hú)南卫视一个(gè)减肥(féi)类的综(zōng)艺节目，在节目(mù)中(zhōng)也分(fēn)享了(le)自己(jǐ)的(de)减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多(duō)动。当然了(le)，明星有(yǒu)的时(shí)候(hòu)因为时(shí)间紧迫，可(kě)能(néng)会服用减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知道(dào)，但是(shì)能(néng)够做到是(shì)不容易的。主要是因为现(xiàn)在要(yào)求的体重标准确(què)实(shí)是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在(zài)固(gù)有的(de)审美(měi)标准。美有的时候和一个时代是有(yǒu)关(guān)系的，和一个人的认知也是有关系的，大部分(fēn)人已经(jīng)接受了以瘦为美这个标(biāo)准(zhǔn)。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流行(xíng)以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州能够(gòu)流行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦(shòu)了(le)之后，占据的空间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中(zhōng)也(yě)会感觉到各(gè)种手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州的便(biàn)捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人(rén)穿(chuān)出(chū)来更(gèng)加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其(qí)是对(duì)于(yú)减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持(chí)下来，这个过程中提升了人的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人(rén)感觉(jué)也非常良好，使得人状态(tài)更好、更(gèng)精神。通过(guò)这(zhè)件事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

未经允许不得转载：南京少儿险_南京【婴儿重病保险_幼儿教育险_婴儿怎样买保险】咨询_找经纪人沃保保险网 手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州