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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原(yuán)产地是温热(rè)带地区，是国际闻(wén)名热带生果之(zhī)一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果在(zài)中(zhōng)医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不宜许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝卜(bo)素、维生素(sù)C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进(jìn)食过量。部(bù)分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的生果(guǒ)，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到(dào)揉捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的(de)芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放又(yòu)能(néng)够随时食用，还比较(jiào)甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没(méi)有那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这(zhè)样果肉也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短(duǎn)粗(cū)的芒果(guǒ)，它的果核(hé)会比较(jiào)大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要选择(zé)巨细适中(zhōng)的(de)，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃(chī)起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果(guǒ)，香(xiāng)味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒(máng)果一般(bān)闻起(qǐ)来都(dōu)会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些欠好的(de)芒(máng)果，一般闻(wén)起来不甜美(měi)，吃(chī)起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨(jù)细(xì)在(zài)许多(duō)人的(de)传(chuán)统(tǒng)印(yìn)象中，选择(zé)生果是越大(dà)越好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择的芒果最好(hǎo)选择巨(jù)细适中的(de)，由于体型(xíng)太小果(guǒ)肉(ròu)不多，而(ér)体(tǐ)型太(tài)大滋味又没有悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么那么(me)甜美，所以一般适(shì)中的(de)就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩其实(shí)芒果也分许多种类，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除了青芒(máng)以外，我(wǒ)们常见的黄(huáng)色芒果悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么就能看出(chū)不同(tóng)，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其实色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一般在选择的芒(máng)果的时(shí)分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看(kàn)之外，也(yě)要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细(xì)的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加(jiā)足(zú)够，分量轻的就阐明时(shí)刻放(fàng)得比(bǐ)较(jiào)长了。

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