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  2021年体育(yù)跳(tiào)绳女生满分172次/分。

  女生满分是跳绳(shéng)男(nán)女评(píng)分标准是(shì)不一样的,几个的分数也是不一(yī)样的,中考体育考核的是综合项目的成(chéng)绩,所以(yǐ)跳绳(shéng)不存(cún)在(zài)及不及格的成绩,只有(yǒu)阶段的成绩(jì)。

  体(tǐ)育统一测试内(nèi)容分为(wèi)必测项目和限(xiàn)选项目:男生必测项(xiàng)目为1000米(mǐ)跑,女生必(bì)测项(xiàng)目为800米跑,此项满分均为4分。

  限选项(xiàng)目共两项,男生、女生第(dì)一限选(xuǎn)项目相同(tóng),即“50米跑、一分(fēn)钟跳(tià绿豆汤的热量是多少大卡o)绳、立(lì)定跳远”三选一,此(cǐ)项(xiàng)满(mǎn)分为4分。

  男生(shēng)第(dì)二(èr)限选项目(mù)为“掷实心球、引体向上”二选一,满分为(wèi)4分;

  女生第二限选(xuǎn)项(xiàng)目为“掷实心球、一分钟仰卧起坐”二选一(yī),此(cǐ)项满分为(wèi)4分。

  因残疾丧失(shī)运(yùn)动(dòng)能力(有残(cán)疾证)的考(kǎo)生,可申(shēn)请免试(shì),体育(yù)考试成绩以满分30分计入升(shēng)学总成绩(jì)。

  因(yīn)严重(zhòng)伤(shāng)病长期免(miǎn)修体育(yù)课及不能参加平时体(tǐ)育活动(dòng)和统(tǒng)一测试的(de)考生(shēng),可申请免试(shì),体(tǐ)育(yù)考试成绩(jì)按18分计入升学总成绩。

  过(guò)于肥胖(pàng)或(huò)患病不适于(yú)参(cān)加统一测试(shì)长跑项目的(de)考生,可申请该项目(mù)免(miǎn)试,该项目成(chéng)绩按(àn)必测项目成绩满分的20%,即0.8分计(jì)算(suàn)。

2021中考体育(yù)跳绳评分标准是什么?

  随着中考和高考制度的改革(gé),体育的占分比也是越(yuè)来(lái)越高,尤其是中考,体育(yù)俨然成为了一门大(dà)科,很多学子的中(zhōng)考成绩就是被体育拉了分,因此中(zhōng)考体育是不(bù)能(néng)被忽视的。

  那(nà)么,岁销2021中考体育(yù)跳绳评分标准是什(shén)么呢?下面(miàn)就这个(gè)问题,让我(wǒ)们(men)一起来看一下吧!

中考体育跳(tiào)绳(shéng)评分标(biāo)准

        2021中考体育跳绳标准:满分是(shì)每(měi)分钟180个(gè),优秀是每分钟140个,良好是(shì)每(měi)分(fēn)钟108个,及格(gé)是(shì)每分(fēn)钟64个,每分钟64个以下(xià)为(wèi)不及(jí)格(gé)。

  当然了,不同(tóng)的(de)地区考(kǎo)核标(biāo)准不同(tóng),具体(tǐ)要(yào)以该地区官方公布为(wèi)准(zhǔn)。

中考(kǎo)体育跳绳的训练方法(fǎ)和注意事(shì)项(xiàng)

        中考(kǎo)体(tǐ)育跳绳,其(qí)实(shí)算得上是比较简单(dān)的一项考核了,不像是1000米长跑那样累(lèi),跳绳只需掌握一定的技巧就(jiù)可以了(le)。

  比(bǐ)如说一(yī)开(kāi)始以20秒为单位,看(k绿豆汤的热量是多少大卡àn)看自己20秒能跳几个,之后逐渐增加自己的数量,当(dāng)敬(jìng)液20秒突破40个(gè)的时候(hòu),便可(kě)以用60秒乎(hū)稿游来计时了,继续突(tū)破自己。

      当然了,在跳绳考(kǎo)试的时(shí)候,也是有很多的注意(yì)事(shì)项,比(bǐ)如说要(yào)穿运动鞋(xié)和紧凑的衣(yī)服进行(xíng)考试,这(zhè)样可以最(zuì)大限度(dù)保证(zhèng)不受衣(yī)物(wù)的(de)影响。

  同时(shí)考试之前(qián)要(yào)调节绳子(zi)的(de)长(zhǎng)度,这一点(diǎn)是很关键的,绳子长(zhǎng)度(dù)不合适,非常影响(xiǎng)自己的发(fā)挥。

      结语:总而言之(zhī),中(zhōng)考体育是(shì)越来越重要了,学子们不止是(shì)跳绳需要(yào)考核(hé),还(hái)有(yǒu)很多项(xiàng)目要(yào)进行考试,因此从初一开始,就要加强体育锻炼,到了初三才能轻松过关,临阵(zhèn)磨(mó)枪是不行的。

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