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　　从中医角度来(lái)说，猕(mí)猴(hóu)桃性寒，归(guī)脾胃经，有清(qīng)热去火、生津止渴(kě)等功效(xiào)，上火(huǒ)的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的(de)多种维(wéi)生(shēng)素和矿(kuàng)物质成分(fēn)，能有(yǒu)效促进机(jī)体的新(xīn)陈代谢(xiè)，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维(wéi)含(hán)量(liàng)丰(fēng)富，能有效促(cù)进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解(jiě)上火引(yǐn)发的便秘(mì)等(děng)症(zhèng)状。

上火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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