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蓝宝石的寓意是什么顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几(jǐ)天最疼，顺产(chǎn)后(hòu)宫缩疼(téng)的厉害怎么(me)缓解

　　顺产后宫缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指子宫收缩力(lì)，顺产后产妇仍然会出现宫缩症状，而(ér)这种宫缩的(de)目的是(shì)为了(le)排出宫腔内滞(zhì)留的淤血，促(cù)进子宫收缩(suō)，从而促使(shǐ)子宫一(yī)步步恢复到(dào)生(shēng)产前(qián)的状态(tài)。

　　1、一般顺产(chǎn)后(hòu)宫缩(suō)1-3天

　　一般产妇顺产后子宫底(dǐ)在脐下1-2横(héng)指，之后(hòu)便(biàn)会(huì)每日下降约1.2公分;下腹部会鼓起一个球(qiú)形发(fā)硬的小包并伴(bàn)有阵阵作痛，这是因为子宫在产(chǎn)后正在慢慢恢(huī)复到正常的状态，由子(zi)宫肌纤维缩复，子宫变小(xiǎo)及子宫内膜再生所引(yǐn)起(qǐ)的疼痛(tòng);母乳会刺激(jī)子宫进(jìn)一步收缩，所以(yǐ)喂母(mǔ)乳时疼(téng)痛(tòng)会进一步加重。

　　2、一般顺(shùn)产后宫(gōng)缩4-7天

　　一般顺(shùn)产(chǎn)后宫缩4-7天宫缩(suō)会逐(zhú)渐缓解，自然(rán)消失(shī)的，一般不会超过七天(tiān)。

　　如果出现疼(téng)痛(tòng)加重，请及时到医院就医。

　　3、顺产(chǎn)后宫缩消失后子宫的变化(huà)

　　一般在(zài)产后(hòu)10～14天左右，子宫缩入盆腔，在下腹部(bù)就摸不到(dào)子(zi)宫了(le)。

　　产(chǎn)后6周时子(zi)宫恢复到(dào)正(zhèng)常(cháng)大(dà)小。

　　子宫之所以会有这样的变化(huà)过程，是因(yīn)为子宫肌肉(ròu)剧烈(liè)收缩，促(cù)进子宫(gōng)壁(bì)的血管(guǎn)闭锁或狭窄(zhǎi)，引(yǐn)起局部贫血，使(shǐ)肌纤维(wéi)的胞浆(jiāng)蛋(dàn)白发(fā)生自溶。

　　这(zhè)都是子宫在恢复的过(guò)程(chéng)，不必太过担(dān)心。

产后(hòu)宫(gōng)缩痛怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲(jiǎng)究的，如果睡(shuì)姿不正确可能会造(zào)成子宫(gōng)移位;长(zhǎng)时间采用仰睡的方式，会致(zhì)使(shǐ)子宫向后移动，出(chū)现腰酸背痛、白(bái)带异常等情(qíng)况。

　　2.倘若是剖(pōu)腹产，那么麻醉药(yào)失(shī)效后产妇会感觉疼痛，平躺子宫收缩疼痛(tòng)最为剧烈，因此要侧睡(shuì)。

　　产(chǎn)妇(fù)身体和床板应形成一个(gè)角(jiǎo)度，大约是二(èr)十到三十度角最好。

　　此外可以把毛毯之类(lèi)的物品垫在身(shēn)后，这样的(de)话(huà)当女性移动(dòng)时疼痛(tòng)可(kě)以减轻。

　　3.产(chǎn)妇休(xiū)息时不要一直仰睡，而是侧睡、仰睡(shuì)交(jiāo)替(tì)进行。

　　生(shēng)产后(hòu)两(liǎng)个星期可以俯(fǔ)躺，每(měi)天进(jìn)行一两(liǎng)次，每(měi)次大概一刻(kè)钟。

　　另外可以少吃多餐，多喝一些汤，可以帮助下(xià)奶。

　　还要(yào)多吃一些(xiē)瓜(guā)果蔬菜(cài)，帮助(zhù)补充人体(tǐ)所需维生素，此(cǐ)外哺乳的女(nǚ)性还要注(zhù)意补钙。

　　4.生(shēng)产后的(de)女性需(xū)要安心休养，因此每天(tiān)要保证睡眠充足(zú)，千万不要(yào)让自己劳(láo)累(lèi)。

　　但是需要(yào)指出(chū)的是，整(zhěng)天躺在床上也是不可取的。

　　通常情(qíng)况下产后三天(tiān)就(jiù)可以(yǐ)下(xià)床走动了，可以简单活动一下身体。

　　坐月子期间，产妇也要注意(yì)锻炼自己蓝宝石的寓意是什么的身体，可以选择做做操或者练(liàn)练瑜伽，以便帮助自己尽快恢复体(tǐ)形。

　　产后第二天(tiān)开始，就可以(yǐ)梳(shū)头(tóu)、刷牙等，但是最(zuì)好(hǎo)不要用冷水。

产后宫缩痛(tòng)是什么感觉

　　产后(hòu)宫缩和生产时的宫(gōng)缩(suō)是(shì)一样的，都是要(yào)进行子宫复(fù)原，所以都(dōu)会出现(xiàn)阵痛的感觉，这种感觉(jué)就像腹部刀绞一般(bān)，对于(yú)每(měi)个女(nǚ)性生孩子都是(shì)非常(cháng)痛。

　　1、生孩(hái)子时(shí)的(de)，阵痛能(néng)够促使孩子分娩出(chū)。

　　这种阵痛也是(shì)宫缩的一种，而在产后进(jìn)行的(de)宫缩，这个是由于子(zi)宫要进行复原(yuán)时产生的一种疼痛(tòng)。

　　这种(zhǒng)疼痛就像又(yòu)要(yào)生孩子一样(yàng)，而且腹部也还在动，一(yī)般经产(chǎn)妇会出现这种情况。

　　2、子宫复原一般是在子宫的(de)底(dǐ)部和胃(wèi)部进(jìn)行平(píng)行时，子宫就达到了原先(xiān)的状(zhuàng)态(tài)，每天(tiān)只供会下降(jiàng)到(dào)1横指，到第十天差不(bù)多就恢复(fù)到(dào)了原来的位(wèi)置。

　　这个(gè)时候(hòu)的(de)子宫就恢复了原来的状态(tài)。

　　3、如果子宫收缩时(shí)的疼(téng)痛，很(hěn)难忍(rěn)受时，可以(yǐ)用手搓热然(rán)后(hòu)对子宫(gōng)处进行(xíng)捂一捂，这样可以缓解一下疼痛，有的产(chǎn)妇可能会疼的(de)睡不(bù)着，晚上(shàng)尤其(qí)难受，这个时(shí)候(hòu)一般就需要家人的(de)关心，不(bù)然产妇心情(qíng)会变(biàn)得很焦虑，不利于产(chǎn)后恢复(fù)。

产后怎(zěn)么刺激宫缩

　　促进产后子宫(gōng)收缩(suō)，首先就是，产后妈(mā)妈一定要坚持(chí)母(mǔ)乳喂养，母乳(rǔ)喂(wèi)养可以(yǐ)增(zēng)强(qiáng)宝宝的免疫力，还可(kě)以通过(guò)，婴儿对乳头(tóu)的(de)吸吮动作，促进子(zi)宫的收(shōu)缩，帮助产(chǎn)后妈妈的(de)子宫(gōng)恢复，产(chǎn)后妈(mā)妈在闲暇之余也可以自己多按(àn)摩一下乳(rǔ)房，这(zhè)样也可以促进子(zi)宫蓝宝石的寓意是什么(gōng)收缩。

　　产后促进子宫收缩(suō)，还可以通(tōng)过按摩的方式，首先产妇(fù)把(bǎ)手放在肚(dù)脐周围，触(chù)摸寻找子宫的位置。

　　如果(guǒ)感觉不到腹部有一个圆形(xíng)硬块，就需(xū)要(yào)做子宫环(huán)形按摩，以此(cǐ)加速子宫(gōng)的收缩，女(nǚ)性在产后24小时以内，可以(yǐ)随(suí)时(shí)做子(zi)宫(gōng)按摩。

　　产后(hòu)促(cù)进子宫(gōng)收缩，还可以使用益母草(cǎo)，有摩擦(cā)就(jiù)有(yǒu)加强(qiáng)子宫收缩(suō)的作用，而且还可以(yǐ)促(cù)进恶露的排出。

　　女性在产后医生(shēng)会(huì)开一些益母草(cǎo)给产妇服用，一般(bān)服(fú)用五(wǔ)天，每天服用三次。

　　所以女性朋(péng)友只需要按(àn)照医生的嘱咐进行用药，就可(kě)以促进子(zi)宫(gōng)收缩了。