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雪燕只(zhǐ)泡(pào)了三四(sì)个小时可以煮吗，泡发好(hǎo)的雪燕一般煮多长时间(jiān)

　　雪燕只泡了三四(sì)个小时是不可以煮的(de)。

　　雪燕(yàn)泡发(fā)需要6小时以上，泡(pào)发后用清水(shuǐ)冲(chōng)洗三(sān)遍左右，再(zài)用镊子拣出树皮等杂质(zhì)。

　　若是雪(xuě)燕(yàn)一次性泡得(dé)太多不(bù)能吃完(wán)，可将其(qí)沥干(gàn)水分(fēn)装(zhuāng)入碗中，用保鲜膜封起来放(fàng)入(rù)冰箱冷藏。

　　雪燕是苹婆(pó)属(Sterculia)刺苹婆树(shù)的木髓分泌物，主要产(chǎn)自缅甸和我国云南地区、越南也有少量分(fēn)布。

　　雪燕是通过人工划破(pò)苹婆树的树干，打孔采集木髓分泌(mì)物，风干而成。

　　雪燕刚刚分(fēn)泌时像(xiàng)水(shuǐ)晶一样晶莹剔透(tòu)，接触空(kōng)气(qì)氧化后，颜色逐渐变黄，形成红李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译色、黑(hēi)色、棕色雪燕。

　　分泌在树(shù)上的雪(李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译xuě)燕受风吹后(hòu)，容易黏着(zhe)沙尘、树(shù)皮等杂质。

　　雪(xuě)燕(yàn)分(fēn)泌出来即有一(yī)股(gǔ)酸味，雪燕泡发(fā)后(hòu)，酸味立即消失，食用也(yě)无任(rèn)何酸味(wèi)。

雪燕不能(néng)和什么(me)一(yī)起吃

　　雪(xuě)燕的使用禁忌并没有过多的约束，雪(xuě)燕和(hé)大多数食材都可以搭配使用(yòng)，目前并没(méi)有发现有(yǒu)任何一个食(shí)物(wù)不(bù)能够和该产品进行搭配使(shǐ)用，所以(yǐ)人们也就不需要过多的担心这(zhè)方面的问题了。

　　由于(yú)雪燕的营养价值比较(jiào)丰富(fù)，所(suǒ)以在使用期间还是应该要避免吃一(yī)些辛辣或油腻(nì)的食(shí)物，以免(miǎn)影响到雪燕的功效。

什(shén)么(me)不能和(hé)雪燕一起(qǐ)吃

　　雪(xuě)燕(yàn)主要跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方(fāng)面都比较(jiào)相(xiāng)似，有滋补养颜、美容(róng)的功效(xiào)。

　　它在搭配上面也没有(yǒu)太大(dà)的禁忌，一般都(dōu)可以搭配，并且雪燕(yàn)它(tā)的做法也有(yǒu)非常多(duō)的。

什(shén)么人不能吃雪燕

　　1、易过敏(mǐn)体质人群

　　桃胶、雪燕中含(hán)有大量的微量元素，容易引发(fā)过敏。

　　特别是易过敏人群(qún)，不建议(yì)吃雪燕。

　　2、婴幼儿(ér)

　　不(bù)建议婴幼儿(ér)食(shí)用雪(xuě)燕、桃胶。

　　婴幼儿时(shí)期，孩子的器官并没(méi)有完全发育成熟，进(jìn)补雪燕桃(táo)胶，可(kě)能会(huì)因营养过剩(shèng)导致器官(guān)受(shòu)到损(sǔn)伤。

　　3、感冒(mào)发烧患者

　　人(rén)体处(chù)于感冒、发(fā)烧的时候，身体各器官功能都有所下降(jiàng)，特别是消化、吸(xī)收(shōu)功能。

　　如果这个时候进补(bǔ)雪燕，会增加肠胃的不适(shì)。

　　而且，雪燕的营(yíng)养成(chéng)分不能完全被身体吸收，造成(chéng)浪费。

　　最好在疾病痊愈后食用，才可达到增强抵(dǐ)力的目的。

吃雪燕的主(zhǔ)要事(shì)项(xiàng)

　　1、在吃雪(xuě)燕的时候不要喝茶，茶叶里边所含有的鞣(róu)酸成分就(jiù)会导致营(yíng)养成(chéng)分遭到(dào)影响，假如要喝茶，那么再吃雪(xuě)燕之后的一到两个小时内，不(bù)然的话就会导(dǎo)致雪燕的(de)作用(yòng)遭到影响。

　　2、在吃雪燕(yàn)的时候，减少摄入辛(xīn)辣或(huò)者是油腻性的食物，由于雪燕所(suǒ)含(hán)有的(de)蛋白质十分的高，假如再摄入酸性的食物(wù)后，就会(huì)引(yǐn)起消化道不适应的现象，关于(yú)健康来说，会发生一定的影响(xiǎng)。

　　3、吃雪燕(yàn)应该把握好正确的方法，必定要挑(tiāo)选少吃多餐(cān)的正(zhèng)确技(jì)巧，通过定时禁食的(de)方法才能够发挥更好的(de)作用，比(bǐ)如说(shuō)每一(yī)次吃雪燕的数量在3到5克(kè)左右，能够每天吃一次(cì)，也能(néng)够(gòu)隔天(tiān)吃一次，在空腹的(de)状(zhuàng)态下吃作(zuò)用会更加好。

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