张(zhāng)天爱减肥前后对(duì)比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够(gòu)看出来是一个(gè)人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋(dàn)，那个(gè)时候并没有现(xiàn)在的尖(jiān)下(xià)巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非(fēi)常小(xiǎo)的那种，也(yě)比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而(ér)且(qiě)肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱(ài)还没(méi)有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是(shì)不过百(bǎi)的，大概维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱(ài)的(de)努力之路还(hái)是非(fēi)常长的。张(zhāng)天爱(ài)还参加了(le)湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自(zì)己的(de)减肥经历。

不(bù)管是谁的(de)减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星有的时候(hòu)因(yīn)为时间(jiān)紧迫(pò)，可能会(huì)服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少(shǎo)吃多动是最好的方(fāng)式。其(qí)实这个方法谁都知(zhī)道(dào)，但是能(néng)够做(zuò)到是不容(róng)易的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在要求(qiú)的体重标准确实(shí)是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后(hòu)就真(zhēn)的好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标准。美有的时候和(hé)一个(gè)时代是有(yǒu)关系的，和一个人的认知(zhī)也是有关系的(de)，大(dà)部分(fēn)人已经接受了(le)以瘦为(wèi)美(měi)这个标(biāo)准。也许有一天会流(liú)行(xíng)以胖(pàng)为美(měi)，到时候就不需要努(nǔ)力(lì)的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精(jīng)致(zhì)，更灵活(huó)。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为美还是有(yǒu)道(dào)理的，瘦了之后，占(zhàn)据(jù)的空(kōng)间都小(xiǎoarctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算)了。

瘦的人(rén)在生(shēng)活(huó)中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在(zài)的衣服(fú)，瘦的人穿(chuān)出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过程(chéng)中(zhōng)提升(shēng)了人(rén)的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也非常良好，使得人状态更(gèng)好、更精(jīng)神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更更相信自(zì)己arctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算的能(néng)力(lì)。

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