夫妻(qī)生活几乎是(shì)每个(gè)人的人生当中必须要面对的事情，尤其是男(nán)女结婚以后，和谐的夫妻生活不仅(jǐn)是两个人感情(qíng)的(de)润滑(huá)剂，促(cù)进家庭和谐。还会让女性怀孕(yùn)生子，享受当妈妈的乐趣。很多(duō)男性(xìng)觉(jué)得(dé)自己工作忙，压力大(dà)，身体上的状况跟不上节奏，那么对(duì)于男性来说(shuō)，多久(jiǔ)过(guò)一(yī)次(cì)夫妻生活正常(cháng)呢?每次持(chí)续多长(zhǎng)才算合格呢?

男(nán)性夫妻生(shēng)活时间的长短(duǎn)，和男性(xìng)本身的(de)身体条件(jiàn)以及年龄(líng)有很大(dà)的(de)关系。一般来说男性(xìng)在20-30岁之间，精力是(shì)一生中最(zuì)旺盛的阶段，这个时(shí)候可以适当(dāng)的根(gēn)据(jù)自身(shēn)的需(xū)求适当的增加(jiā)自(zì)己的夫妻生活的(de)频率。每个星期(qī)3-4次比(bǐ)较正常。那么这个年(nián)龄段的男性每次持续多长时间(jiān)才(cái)算及格(gé)呢(ne)?有数据表明，这(zhè)个时间(jiān)最好不要(yào)超(chāo)过(guò)一刻钟(zhōng)，时间太长不仅(jǐn)对身体(tǐ)不利还容易失去新鲜感。

对(duì)于30-40岁之间的(de)男(nán)性，这个时候是事业的上升期，压力(lì)大，应酬多，这(zhè)个时候(hòu)要适当的(de)减少夫(fū)妻生活的频(pín)率了，每周保持(chí)2-3次比较合理。这样既不会影响自己的身体，还能帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)了压力，但是每次的(de)时间不要太久(jiǔ)，根(gēn)据自身条件10分钟左右(yòu)即可。

男性40岁以(yǐ)后(hòu)，就(jiù)意味(wèi)着步入(rù)中年，身体各(gè)方(fāng)面的体力也(yě)会大不如之(zhī)前，尤(yóu)其是平时不(bù)注(zhù)意(yì)保养的(de)男(nán)性，身(shēn)体(tǐ)状态不会太好(hǎo)。这个时候进(jìn)行夫妻生活的话，不宜太频(pín)繁，每周一次(cì)就可以(yǐ)了，每次的时间根据自身的需求出发(fā)，最好不(bù)要保持在5-10分钟都是(shì)正常的(de)。

总(zǒng)而言之，男性在(zài)不(bù)同年(nián)龄阶段进(jìn)行夫(fū)妻(qī)生活的频率也不同，每次持续(xù)的时(shí)间也不(bù)一样，大家可以根据自身的(de)条件出(chū)发，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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