人靠(kào)衣装马靠鞍(ān)，自(zì)古以来一(yī)个人的(de)穿(chuān)着一定是(shì)可以为她加分的，所谓(wèi)的(de)气(qì)质(zhì)也离不开衣(yī)服的功劳，不过(guò)不管(guǎn)穿什么，都是和所处的(de)大(dà)环境相关(guān)联的(de)，你不能让(ràng)一个建筑工人穿着西装(zhuāng)革(gé)履的去上班(bān)，也不能让一个卖(mài)房(fáng)的穿(chuān)着短裤(kù)和拖鞋去推销(xiāo)房子(zi)，而对于跑步来说，跑者的穿(chuān)着也要符合跑步(bù)的(de)需要，我们经常能够看到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步(bù)，出汗以后贴在身上不仅不美观(guān)，而(ér)且还非(fēi)常的难受，天冷的时(shí)候还有一种冰(bīng)凉的感觉(jué)，让(ràng)我们跑步的(de)体验非常差。

在有了跑步(bù)的经验(yàn)以(yǐ)后(hòu)，我们跑者终于(yú)知道了之前是(shì)多么的不(bù)合时(shí)宜和不(bù)专业，于是大家向着一致的目标前(qián)进，那就(厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么jiù)是穿得越来越短、越来越紧(jǐn)，短是为了更好的散(sàn)热，而紧(jǐn)是防止衣(yī)服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦(cā)破(pò)皮的(de)话，跑起来将会非常(cháng)难受。对于男(nán)跑者来说，哪怕(pà)是光着膀子，好像(xiàng)也不(bù)会有太(tài)大(dà)的吸引力，但(dàn)是女(nǚ)跑者如果这(zhè)么(me)穿，不由(yóu)得会让人浮想联翩，毕竟异(yì)性相吸是一个亘古不(bù)变的定(dìng)律，厦门有几个区，厦门有几个区分别叫什么而且从很多马拉松比赛中(zhōng)我(wǒ)们就(jiù)能看到女跑者在跑者这(zhè)个群体中(zhōng)所占的比(bǐ)例还(hái)是比较小。

所谓的物以稀(xī)为贵(guì)，女跑者受(shòu)到太多(duō)的关注也就(jiù)不足为奇，为了更好地保护好女(nǚ)跑者，我们还是要适当的(de)做好隐私的保护(hù)，如果是在平时的跑步，我们跑(pǎo)步的距离(lí)大(dà)多不会超过(guò)一(yī)个半马，那么在(zài)穿着上其实没有那么高的要求(qiú)，只(zhǐ)要不是在(zài)三(sān)伏天那(nà)样暴热(rè)的天气，那么(me)我们(men)就没(méi)有必要穿那种3分开叉的短裤或者(zhě)是背心(xīn)，以(yǐ)前参加马拉松发的(de)那种短袖就(jiù)足够(gòu)，短裤可以选择五分长短带内衬(chèn)宽(kuān)松(sōng)一(yī)点的，这样对于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上(shàng)不会让别人多想(xiǎng)。

我(wǒ)们也不排除(chú)个(gè)别女跑(pǎo)者是(shì)故意那么(me)穿，那样(yàng)的确可以让自己成为焦点，但有这样(yàng)想法(fǎ)的人毕(bì)竟还是少数(shù)，大多数人还是在认真(zhēn)跑步，并(bìng)且尊重跑步(bù)，而不是跑(pǎo)步(bù)10分钟(zhōng)，而(ér)拍(pāi)照1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿(chuān)那(nà)种弹力裤(kù)，虽然很(hěn)好(hǎo)看，但是依然(rán)给了别人联想的空间(jiān)，所以女跑者最好在弹(dàn)力裤上(shàng)套(tào)一个跑步(bù)的(de)短裤，这样既美观，也(yě)不会让别人分心，对(duì)于我们跑步本身(shēn)的影响也比较小，毕(bì)竟平时跑步大家还(hái)是(shì)会(huì)以短(duǎn)距离为主(zhǔ)，希(xī)望(wàng)这(zhè)对于我们女跑者来说，会(huì)是一个好建议。

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