莲子最好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人(rén)们(men)食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰>

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘(mì)患者食(shí)用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起(qǐ)到一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的(de)中药(yào)材(cái)，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲(l闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰ián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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