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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环境苹(píng)果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富(fù)的维(wéi)生素对于身体的营(yíng)养(yǎng)效果是非(fēi)常好(hǎo)的，可以增强(qiáng)自(zì)身的体(tǐ)质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好(hǎo)的，在(zài)日常(cháng)生活当中应该保证良(liáng)好的生(shēng)活作息和健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群(qún)由于(yú)营养不良(liáng)或者是偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果又大(dà)又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色(sè)剂(jì)的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不(bù)脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像(xiàng)那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜(tián)气息(xī)，如果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种(zhǒng)苹(píng)果说明放了(le)很久(jiǔ)，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程(ché上尉是什么级别，上尉是连长还是营长ng)度越好，如果苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果(guǒ)就已经放了很久不(bù)新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开(kāi)的，比(bǐ)较(jiào)杂(zá)乱(luàn)，这样的上尉是什么级别，上尉是连长还是营长苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看(kàn)着纹路(lù)非常整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的(de)，红色的条纹越(yuè)多(duō)，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能(néng)红成一(yī)片，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这样的一(yī)般(bān)味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话那(nà)一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食(shí)物，每(měi)100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤(yóu)其是在急性发(fā)作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合(hé)，且可因机械性(xìng)地作(zuò)用(yòng)肠(cháng)壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细(xì)胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜(yí)生(shēng)吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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