初中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表(biǎo)，中考女子(zi)800米标准时(shí)间是中(zhōng)考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程，按(àn)秒表(biǎo)记(jì)录的分(fēn)、秒记录成绩(jì)，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员将(jiāng)考生(shēng)带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步(bù)方法：1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子，会比较适应，不(bù)会(huì)产生需(xū)要磨合的情(qíng)况。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子(zi)会(huì)<隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体不会太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让(ràng)自(zì)己落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的(de)中间(jiān)就可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度，不要频(pín)频转换(huàn)。

　　有(yǒu)的时候(hòu)会增加(jiā)身体的负(fù)担(dān)。

　　跑前放(fàng)松好自己的身体，自己的思想，那么呼吸会很(hěn)容(róng)易。

　　很紧张的话，需要想想开(kāi)心(xīn)的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为(wèi)目标，当跑过这个(gè)位置的时候(hòu)，就(jiù)意味着又跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动(dòng)力往前(qián)跑。

中考(kǎo)女(nǚ)生800米跑步多少合格(gé)？

　　根据国家学生体质(zhì)健康标准，以初一女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其(qí)余年级(jí)请参看(kàn)国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体(tǐ)育(yù)及格坦(tǎn)卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各(gè)地中考体育项目不尽(jǐn)相同，应到相关部(bù)门进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是(shì)体育中考初(chū)三女生(shēng)必考项目(mù)：

　　基(jī)本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧(hú)形起(qǐ)跑线出发，起跑(pǎo)口令发出前(qián)越过(guò)起跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不(bù)分跑道(dào)。

　　跑程中不得(dé)踏进跑道(dào)左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超(chāo)越田(tián)径规则。

　　考(kǎo)试过程中考生无犯规(guī)现象(xiàng)，记(jì)为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖(shù)颤跑进(jìn)，不得由他人代跑，借助他人力量跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒记(jì)录(lù)成绩(jì)，不足一(yī)秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务(wù)员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道，时(shí)间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个(gè)考生(shēng)一次考试机会。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-体育中考

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