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冰(bīng)美式可以消水肿吗(ma)

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的成分是其中所(suǒ)含(hán)的咖啡因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡(fēi)因，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋大脑皮(pí)层(céng)，加速血管的运动，促进身体(tǐ)的循环和新(xīn)陈代谢，有助于排出体(tǐ)内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含(hán)的(de)咖啡因也有兴奋神(shén)经(jīng)的作用。适量饮用(yòng)可以提神醒脑，刺(cì)激胃肠道(dào)分泌消化液，一定程度上改(gǎi)善便秘。此外，还可以在(zài)运动前(qián)喝冰(bīng)美式，有助于加速(sù)脂(zhī)肪(fáng)的(de)消耗，从而(ér)有助于减肥。

冰美(měi)式和热美式区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式(shì)与热美(měi)式(shì)二(èr)者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰(bīng)美式较热美式(shì)添加更多冰块，产生更(gèng)多的水，由(yóu)此导致冰美式的咖啡(fēi)含量低(dī)于热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单(dān)从二者(zhě)的总体积(jī)来讲，是没有(yǒu)量的差别的，主(zhǔ)要区别在于不同(tóng)店用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的(de)数(写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语shù)量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会(huì)产生酸味，味道(dào)很清(qīng)爽。

　　相比热美式，没有那么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别在(zài)于(yú)冰的数量，包括去冰、少冰(bīng)、多(duō)冰几种，而热美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热美式(shì)的口感(gǎn)相对更加的醇厚(hòu)，而(ér)市面上推荐的比例基本(běn)在1：8左右，但是这个数(shù)值(zhí)并不是适(shì)合所有(yǒu)的(de)豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个更(gèng)减肥

　　冰美式(shì)和热美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来(lái)说热美式的(de)效果会好点，但差别不会太大，冰美式口感更好，只要美式不加奶和(hé)糖，是有减肥(féi)效果的。

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