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fio2吸氧浓度计算公式中的4是什么意思，氧合指数的计算公式怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门西瓜可以空腹吃吗

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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是(shì)不可(kě)以空腹(fù)吃的(de)。

　　空腹状态下是不(bù)建(jiàn)议食用西(xī)瓜的，因(yīn)为西瓜当(dāng)中含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖(táng)类物质，空(kōng)腹状态下(xià)食用(yòng)后容(róng)易增(zēng)强(qiáng)人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食(shí)用者出现食欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚至会造(zào)成消化不(bù)良的情(qíng)况发生。另外(wài)西(xī)瓜(guā)属(shǔ)于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠(cháng)胃功能虚弱(ruò)者而言(yán)，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状反应。日常(cháng)饮食过程(chéng)中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的(de)，因为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等物质，这些成分在空腹(fù)状(zhuàng)态下除了会引起(qǐ)食用者出现(xiàn)胃部(bù)不适症状以外，还会(huì)增(zēng)加(jiā)其(qí)发生结石性疾病的(de)风险，如(rú)胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸(suān)呢窍(qiào)门视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色(sè)泽亮丽(lì)形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的(de)距(jù)离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之(zhī)间的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜不熟(shú)而(ér)且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同(tóng)大小，选(xuǎn)轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西(xī)瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜(guā)，而拿(ná)起来感觉很(hěn)重(zhòng)的则是生瓜，这(zhè)是因为(wèi)西瓜在(zài)生长过(guò)程中随着太阳光(guāng)的照射(shè)西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化(huà)成糖分(fēn)，重量也会随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起(qǐ)来较重(zhòng)，但(dàn)由(yóu)于还没有成熟所以(yǐ)不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜(guā)就越(yuè)熟，手拍(pāi)能感(gǎn)觉(jué)到颤动则(zé)西(xī)瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或(huò)者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经(jīng)熟(shú)过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过(guò)弹(dàn)的方式(shì)辨识度(dù)也不一定(dìng)高，这个也得要(yào)靠平时买(mǎi)瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜(yán)色越绿(lǜ)说明西(xī)瓜越(yuè)新鲜，如果瓜(guā)藤比较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而(ér)且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜(guā)不是早(zǎo)产瓜就(jiù)是死藤瓜(guā)及不(bù)新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我(wǒ)们如何，才可以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一(yī)招(zhāo)：用一只手将西(xī)瓜托(tuō)起来，再用另外一只手去拍西(xī)瓜(guā)，如(rú)果托瓜的(de)那(nà)只手，有震荡的感(gǎn)觉，那就是(shì)熟瓜，没有震(zhèn)荡的(de)感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜(guā)，就是那种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音，清(qīng)脆发(fā)出当(dāng)当(dāng)声音的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音(yīn)，是熟透的西瓜(guā)。

　　没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下(xià)西瓜尾部(bù)的这个芥(jiè)蒂(dì)，成熟的西(xī)瓜这(zhè)个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面(miàn)的部分比较深(shēnfio2吸氧浓度计算公式中的4是什么意思，氧合指数的计算公式)，一些，说明西瓜是自(zì)然成(chéng)熟的(de)。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部(bù)用手不(bù)好扯下来(lái)的西瓜(guā)就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜(guā)皮色(sè)灰暗(àn)，表皮上面有一层白(bái)色(sè)的霜(shuāng)，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚摘(zhāi)下来的，放的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不(bù)要去(qù)买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的(de)就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买(mǎi)瓜的时候总看父母会(huì)敲一(yī)敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告(gào)诉你如何(hé)通(tōng)过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果(guǒ)发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟。