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  2021年体育跳绳女生满分172次/分。

  女生满分是跳绳男女评(píng)分标准是(shì)不一样的,几(jǐ)个(gè)的(de)分数也(yě)是不一样的(de),中考体(tǐ)育考核的(de)是(shì)综合项目的成绩,所以跳绳不存在及不及格(gé)的成绩,只有阶段的成绩。

  体育统(tǒng)一测试内(nèi)容分(fēn)为必测项目和限选项目(mù):男生必测项目为1000米(mǐ)跑,女生必(bì)测项目(mù)为800米(mǐ)跑(pǎo),此项满分均为(wèi)4分。

  限选(xuǎn)项目共两项,男(nán)生(shēng)、女生第一限选项目相同(tóng),即“50米跑(pǎo)、一(yī)分钟跳绳、立定跳远(yuǎn)”三选一(yī),此项满分为4分。

  男生第二限选(xuǎn)项目为(wèi)“掷实心(xīn)球(qiú)、引体向上”二选一,满(mǎn)分为(wèi)4分(fēn);

  女生第二(èr)限选项目(mù)为“掷实心(xīn)球、一(yī)分钟仰卧起坐”二选一(yī),此(cǐ)项满(mǎn)分(fēn)为4分。

  因(yīn)残疾丧失运(yùn)动能力(有残疾证)的考生(shēng),可申请免(miǎn)试,体育考试成绩以满分30分计(jì)入升学(xué)总成绩。

  因(yīn)严重伤(shāng)病(bìng)长期免修(xiū)体育(yù)课(kè)及不能参加(jiā)平时体育(yù)活动和统(tǒng)一测(cè)试的考生,可申请免(miǎn)试,体(tǐ)育考试成绩按18分计入升学总(zǒng)成绩。

  过于肥胖或患(huàn)病(bìng)不(bù)适于参(cān)加统一(yī)测试(shì)长跑项(xiàng)目的考生,可申(shēn)请该项目免试,该项(xiàng)目成(chéng)绩按必测项目(mù)成绩满分(fēn)的20%,即0.8分计算。

2021中考(kǎo)体育跳(tiào)绳评分(fēn)标准是什(shén)么?

  随着(zhe)中考和(hé)高(gāo)考制(zhì)度(dù)的改革,体育的占(zhàn)分比也(yě)是越来(lái)越高,尤其是中考,体(tǐ)育俨然(rán)成为(wèi)了一门大科,很多学子的中(zhōng)考(kǎo)成绩就是被体育拉了分(fēn),因此中考体(tǐ)育是不能被忽视的(de)。

  那么,岁销2021中(zhōng)考体育跳绳评分标准是什(shén)么呢?下面(miàn)就这个(gè)问题,让我们一起来看(kàn)一下吧!

中(zhōng)考体育跳绳评分标准

        2021中考(kǎo)体(tǐ)育跳(tiào)绳标准:满分是每分(fēn)钟180个(gè),优秀是每(měi)分钟140个,良好是每分钟(zhōng)108个(gè),及格是(shì)每分(fēn)钟64个,每(měi)分钟64个以(yǐ)下(xià)为不及格。

  当然了,不同的地区考核标准不(bù)同,具体要(yào)以该地区官方公布(bù)为准。

中考(kǎo)体育跳绳的训(xùn)练方法和注意(yì)事项

        中(zhōng)考体育跳(tiào)绳(shéng),其实算得上是比较(jiào)简(jiǎn)单的一(yī)项考核了,不像是1000米长跑那样累(lèi),跳绳只需(xū)掌握(wò)一定的技巧就可以了(le)。

  比如说(shuō)一开始(shǐ)以20秒为单位,看看自己20秒能跳几个(gè),之(zhī)后逐(zhú)双刃剑比喻什么意思,双刃剑比喻什么生肖渐增(zēng)加自(zì)己的数量,当敬液20秒突破40个的时候(hòu),便可以用60秒(miǎo)乎稿(gǎo)游(yóu)来计时了(le),继续(xù)突(tū)破自己(jǐ)。

      当然了,在(zài)跳(tiào)绳考试的时候,也是有很(hěn)多的注意(yì)事项,比如说要穿运动鞋和紧凑的衣服进行考(kǎo)试(shì),这样可以最大限度保证不受衣物的影响。

  同时考试之前(qián)要调节绳子的长(zhǎng)度,这一点(diǎn)是(shì)很关键的,绳子长度不合适,非(fēi)常影响自己的发挥。

      结语(yǔ):总而(ér)言之,中考体育是越来越重要(yào)了,学子(zi)们(men)不(bù)止是跳绳需(xū)要(yào)考(kǎo)核,还有很多项(xiàng)目要(yào)进行考试,因(yīn)此(cǐ)从初一开(kāi)始,就要加强体育(yù)锻炼(liàn),到(dào)了(le)初(chū)三才能轻松过关,临阵磨枪是不行(xíng)的。

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